Mụn ẩn : 6 Cách đánh bật mụn ra khỏi làn da và ngăn ngừa mụn ẩn

Trong số các loại mụn dưới da, mụn ẩn là loại khó điều trị nhất. Mụn nằm ẩn dưới da hình thành do nhiều nguyên nhân và để điều trị hiệu quả bạn cần đến các loại thuốc kháng sinh, sử dụng Salicylic Acid, tiêm cortisone cũng như xây dựng lối sống lành mạnh, hạn chế stress, căng thẳng…

1. Mụn ẩn ở bên dưới da là gì

Mụn mọc ẩn là loại mụn có nhân nằm sâu dưới nang lông và không gây viêm. Chúng thường mọc thành từng cụm và có kích thước nhỏ, tuy không gây đau đớn nhưng mụn nằm ẩn dưới da lại khiến bề mặt da sần sùi, mất thẩm mỹ và không mịn màng.

Nếu không được điều trị đúng cách, mụn nằm ẩn có thể trở thành mụn trứng cá gây sưng viêm, đỏ vô cùng khó chữa.

Mụn ẩn dưới da

2. Những khu vực nào ở trên mặt thường xuất hiện mụn ẩn

– Mụn ẩn ở trán

Đây là khu vực rất dễ bị mụn mọc ẩn, nguyên nhân gây nên mụn nằm ẩn ở trán chủ yếu do những vấn đề về hệ tiêu hóa. Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác như: Ngủ muộn, lo âu, căng thẳng, tâm trạng không tốt, ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường, kích ứng với sản phẩm dùng cho tóc, vi khuẩn từ da đầu, tóc, gối; trang điểm nhưng không tẩy trang kỹ…

Hơn nữa, trán, mũi cằm là vùng chữ T khá nhạy cảm, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên dễ dàng sinh ra mụn.

– Mụn mọc ẩn hai bên má

Mụn nằm ẩn hai bên má thường có liên quan đến phổi, do phổi hít phải không khí ô nhiễm. Ngoài ra, một số tác nhân bên ngoài như vi khuẩn trên gối ngủ, điện thoại hay vệ sinh răng miệng kém cũng là nguyên nhân gây nên mụn nằm ẩn dưới da.

– Mụn mọc ẩn ở cằm

Mụn nằm ẩn ở cằm là những loại mụn li ti, không viêm. Mụn xuất hiện ở khu vực cằm có liên quan đến sức khỏe của ruột non, gan nóng, khiến tích tụ lượng độc tố lớn.

Mụn nằm ẩn ở cằm

3. Nguyên nhân nào gây nên mụn nằm ẩn ở dưới da

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mụn mọc ẩn ở dưới da. Trong đó có thể kể đến như:

3.1 Vệ sinh làn da sơ sài, không sạch sẽ

Trong quy trình chăm sóc da, rửa mặt làm sạch da được xem là bước cơ bản cũng như quan trọng nhất. Nếu không làm sạch ở bước đấy, các bước sau coi như vô ích và vô tình còn tạo điều kiện cho vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào sâu trong da làm tăng nguy cơ bị mụn.

Sai lầm mà nhiều người đang mắc phải đó vệ sinh da mặt rất sơ sài. Nhiều người cho rằng chỉ cần chà xát da mặt thật mạnh cùng sữa rửa mặt thì sẽ sạch. Tuy nhiên, cách làm trên hoàn toàn sai và là nguyên nhân khiến da mặt trở nên nhạt cảm, dễ bị tổn thương.

Mụn mọc ẩn sẽ phát triển rồi nhanh chóng lan sang các khu vực khác nếu da không được vệ sinh sạch sẽ và để tình trạng trên kéo dài.

Vệ sinh da mặt sơ sài

3.2 Nguyên nhân gây mụn mọc ẩn: quá lạm dụng vào mỹ phẩm

Nếu bạn đã chăm sóc da rất kỹ nhưng vẫn bị mụn thì bạn nên nghĩ tới nguyên nhân có thể do lượng mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng. Việc trang điểm thường xuyên cộng với tẩy trang không đúng cách rất dễ gây nên bít lỗ chân lông,

Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng cũng sẽ khiến da bị mụn và xấu đi rất khó điều trị dứt điểm.

Cùng với đó, việc dùng bông mút, tán phấn, cọ trang điểm… không được vệ sinh sạch sẽ cũng là lý do khiến vi khuẩn dễ tấn công và gây nên lớp mụn mọc ẩn dưới da.

3.3 Thói quen sinh hoạt không lành mạnh là nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Thường xuyên thức khuya, ngủ muộn, stress kéo dài hay ăn quá nhiều thức ăn chứa dầu mỡ…  là những thói quen không tốt gây nên mụn.

Đó là chưa kể, da mặt rất nhạy cảm, thói quen dùng tay chạm lên mặt cũng trở thành “thủ phạm” sinh sôi mụn mọc ẩn, khiến tình trạng ngày càng nặng hơn và không thể điều trị dứt điểm.

Hàng ngày, đôi tay của chúng ta tiếp xúc với rất nhiều thứ. Đó là môi trường tập trung nhiều vi khuẩn nhất. Khi đưa tay lên mặt cũng là cơ hội để vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào da mặt của bạn.

Vì thế, việc giữ cho đôi tay luôn sạch sẽ trước khi bước vào quá trình chăm sóc da là rất cần thiết. Hãy loại bỏ thói quen đưa tay sờ lên mặt để bảo vệ bộ phận đó khỏi các loại mụn.

Sinh hoạt không lành mạnh

3.4 Do nội tiết tố trong cơ thể

Bên cạnh những tác nhân bên ngoài như mỹ phẩm, vi khuẩn, bụi bẩn… thì còn một nguyên nhân khác gây ra mụn mọc ẩn đó là do sự mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể.

Trong giai đoạn dậy thì, hành kinh hay trong thời gian mang thai sẽ khiến nội tiết bên trong cơ thể thay đổi thất thường. Khi đó, các tuyến bã nhờn sẽ sản sinh ra lượng lớn dầu, cùng với bụi bẩn và lớp da chết sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, gây mụn.

Những người có làn da nhạy cảm, da dầu thường dễ bị kích ứng. Do đó, nguy cơ bị mụn cũng cao hơn, đặc biệt là vùng trán và hai bên má, thường có nhiều mụn mọc ẩn.

Ngoài ra, những trường hợp cơ thể không loại bỏ được độc tố ra ngoài cơ thể do mắc các bệnh liên quan về gan. Khi đó, độc tố sẽ thải ra da, tạo điều kiện cho mụn phát triển.

4. Mụn nằm ẩn dưới da có thể tự hết được không

Mụn mọc ẩn dưới da không thể tự hết nếu như bạn không chăm sóc da mặt và không điều trị đúng cách. Thậm chí, so với nhiều loại mụn khác, mụn mọc ẩn còn khó điều trị khỏi hơn vì nó nằm sâu dưới da mặt.

Mụn nằm ẩn dưới da không thể tự hết

5. Biện pháp ngăn ngừa mụn mọc ẩn để da luôn khỏe mạnh, sạch mịn

Để phòng ngừa và điều trị dứt điểm mụn nằm ẩn dưới da, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau;

5.1 Luôn cấp ẩm và cấp nước đầy đủ cho làn da

Việc cấp nước và cấp ẩm đầy đủ sẽ giúp da cải thiện được độ đàn hồi, loại bỏ tạp chất trên da và kiểm soát tốt lượng dầu, giúp da trở nên mịn màng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng cần uống đủ 1,6-2 lít nước/ngày và kết hợp thêm các loại nước ép trái cây tốt cho da như nước cam, cà rốt, lựu… để bảo vệ da mặt khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Cấp ẩm đầy đủ cho da

5.2 Lối sống lành mạnh

– Bạn nên ngủ sớm trước 23 giờ và ngủ đủ tối thiểu 7 tiếng/ngày.

– Hạn chế stress vì đây là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến làn da và dễ sinh mụn, nhất là vùng trán và cằm…

– Ăn uống đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn.

– Uống đủ lượng nước cần thiết để thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố ra ngoài.

5.3 Chế độ ăn uống phù hợp

– Hạn chế đồ ăn cay nóng, chiếu nhiều đường, dầu mỡ…

– Tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, Omega 3, Omega 6…. như cà rốt, bông cải xanh, các loại cá béo như cá trích, cá hồi… để có được làn da săn chắc, khỏe mạnh.

– Không sử dụng quá nhiều chất kích thích như bia rượu, cafe..

Chế độ ăn uống phù hợp

5.4 Kiểm soát tình trạng mệt mỏi, căng thẳng

Khi bạn bị căng thẳng thì cơ thể của bạn liên tục lo lắng và mệt mỏi, từ đó sản sinh ra cortisol- loại hormone có hại cho da. Lượng hormone trên càng cao thì tuyến bã nhờn càng nhiều khiến nang lông dày hơn từ đó gây ra mụn mọc ẩn dưới da.

Để loại bỏ mụn mọc ẩn, điều quan trọng nhất là bạn phải xác định được nguyên nhân gây nên mối lo lắng của mình bắt đầu từ đâu. Điều đó sẽ giúp bạn chấp nhận cũng như tìm được cách giải quyết chúng tốt hơn.

Bên cạnh đó, ăn ngủ điều độ kết hợp tập thể dục hằng ngày cũng sẽ giúp cơ thể bạn chiến đấu với hormone cortisol tốt hơn và ngắn chặn triệt để sự xuất hiện của mụn.

6. Cách điều trị mụn ẩn dưới da hiệu quả không để lại thâm mụn

Điều trị mụn mọc ẩn dưới da hiệu quả mà không để lại thâm mụn với những cách dưới đây.

6.1 Dùng thuốc kháng sinh để điều trị mụn mọc ẩn

Thuốc kháng sinh là lựa chọn được nhiều chuyên gia da liễu kê đơn để điều trị tình trạng mụn nằm ẩn dưới da, Thuốc kháng sinh có tác dụng tại chỗ khiến vi khuẩn gây mụn bị loại bỏ triệt để.

Trị mụn bằng thuốc kháng sinh

6.2 Sử dụng Salicylic Acid

Nếu bạn đã thử các phương pháp điều trị mụn mọc ẩn nhưng không đạt được hiệu quả như mong muốn thì có thể tìm mua các sản phẩm trị mụn chứa salicylic Acid hay còn gọi là Beta Hydroxy Acid (BHA).

Đây là một dạng axit gốc dầu. Sau khi tiếp xúc với da, hoạt chất trên có khả năng xuyên qua các lỗ chân lông chứa bã nhờn, phá vỡ tế bào chết đang dính vào lỗ chân lông. Từ đó, sự tắc nghẽn gây mụn mọc ẩn được loại bỏ, đồng thời kiểm soát dầu thừa, ổn định làn da với trạng thái sạch khỏe.

6.3 Tiêm cortisone

Ngoài ra, cách nhanh nhất để bạn loại bỏ mụn nằm ẩn dưới da là đến gặp bác sĩ da liễu để tiêm cortisone. Đây là mũi tiêm được tiêm trực tiếp vào mụn, giúp thức đẩy quá trình chữa lành và cải thiện tình trạng da bị viêm.

Sau khoảng 24-48 giờ, các nốt mụn nằm ẩn dưới da sẽ biến mất và nguy cơ để lại sẹo cũng được giảm tối đa. Nếu mụn vẫn tiếp tục sinh sôi thì bác sĩ sẽ chỉ định thêm một số loại thuốc uống như thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai… giúp tiêu diệt vi khuẩn, cân bằng nội tiết tố và kiểm soát lượng dầu thừa trên da hiệu quả.

Tiêm cortisone

7. Lưu ý khi điều trị mụn ẩn ở dưới da

Không nên tự ý mua thuốc bôi hay can thiệp nặng mụn khi chưa được bác sĩ chỉ định. Vì những nốt mụn không nằm trên bề mặt của da, do đó rất khó để loại bỏ nhân mụn, thậm chí là không thể đẩy nhân mụn trồi lên được.

Ngoài ra, hành động cố lấy nhân mụn sẽ khiến cho mụn thêm viêm sưng, mẩn đỏ và tăng khả năng xuất hiện các vết mụn thâm trên da.

Điều trị mụn mọc ẩn không khó, tuy nhiên để đạt được hiệu quả cải thiện tốt, bạn cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ trong quá trình điều trị và chế độ chăm sóc da sau điều trị để đạt kết quả tốt nhất.

Lưu ý khi điều trị mụn ẩn

Mụn ẩn tồn tại dưới da không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà còn gây nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Vì thế, lựa chọn đúng phương pháp, tuân thủ chỉ dẫn từ bác sĩ thẩm mỹ viện Thái Lan tại Việt Nam là yếu tố quyết định giúp bạn sớm có được làn da sạch mụn, không sẹo thâm.