Cắt mí có được uống vitamin E không – 7 thức uống cần bổ sung

Chế độ ăn uống sau cắt mí được rất nhiều người quan tâm bởi chúng tác động trực tiếp đến thời gian lành vết thương và kết quả thẩm mỹ. Vậy cắt mí có được uống vitamin E không? Vitamin E được đánh giá là viên uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng với người sau cắt mí, bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng.

1. Cắt mí có được uống vitamin E không

Theo bác sĩ Jason- Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà, sau cắt mí bạn không được uống vitamin E cũng như bất kỳ loại thuốc nào ngoài đơn kê của bác sĩ bởi những lý do sau:

Uống vitamin E có thể gây ra tình trạng máu không đông tại vết thương, kéo dài thời gian lành thương hơn.

Uống vitamin E không rõ nguồn gốc xuất xứ còn tiềm ẩn những nguy hiểm cho sức khỏe

Bổ sung vitamin E quá liều còn gây ra các phản ứng phụ như chóng mặt, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy…

Cắt mí có được uống vitamin E không – Câu trả lời là không

2. Cần kiêng uống vitamin E bao lâu sau cắt mí

Sau cắt mí bạn nên ngừng uống vitamin E khoảng 3 – 4 tuần cho đến khi vết thương hồi phục hoàn toàn.

Tuy nhiên đối với những người có cơ địa dữ thì nên kiêng khem lâu hơn khoảng 5 – 6 tháng để đảm bảo đạt hiệu quả cao nhất sau khi cắt mí.

3. Ngoài vitamin E cần kiêng những loại đồ uống nào

Ngoài vitamin E, sau thẩm mỹ cắt mí mắt bạn cần kiêng những loại đồ uống sau:

3.1 Các loại viên uống vitamin A, B, C

Vitamin A, B, C từ các thực phẩm tự nhiên mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần tránh xa các loại viên uống vitamin nói chung và vitamin A, B, C nói riêng vì chúng tiềm ẩn những rủi ro xấu, ảnh hưởng tới quá trình ổn định của nếp mí.

3.2 Nước ngọt

Bác sĩ thẩm mỹ khuyên bạn sau cắt mí mắt không nên sử dụng nước ngọt. Nguyên nhân là bởi uống nước ngọt sẽ khiến vết thương lâu lành. Cụ thể nước ngọt có nhiều axit photphoric kết hợp cùng caffeine sẽ gây ra hiện tượng đào thải, ngăn cản sự hình thành các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Do đó, bạn sẽ khó hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn, từ đó không đảm bảo sức khỏe, làm chậm tốc độ hồi phục của nếp mí.

3.3 Trà

Trong trà có chứa caffeine nên uống trà sau cắt mí có thể kiến tuần hoàn máu diễn ra nhanh hơn, ảnh hưởng đến thời gian hồi phục của vết thương. Trà nếu uống nhiều có thể gây mất ngủ và căng thẳng. Trong khi đó sau cắt mí bạn cần ngủ đúng giờ giấc.

3.4 Trà sữa

Trên thực tế vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu nào cho thấy trà sữa có hại đối với người sau cắt mí. Tuy nhiên, sau phẫu thuật cắt mí đây vẫn là loại đồ uống cần hạn chế.

Bởi trà sữa có nhiều đường gây dư thừa insulin trong cơ thể, tác động tiêu cực đến quá trình hồi phục sau cắt mí. Đặc biệt, sử dụng trà sữa kèm trân châu làm từ bột nếp sẽ tăng nguy cơ gây sẹo lồi. Do đó để đảm bảo mí mắt đẹp tự nhiên, không để lộ dấu tích thẩm mỹ, bạn nên hạn chế uống trà sữa.

Sau cắt mí nên kiêng uống trà sữa

3.5 Nước dừa

Mặc dù nước dừa rất tốt cho cơ thể nhưng với người sau cắt mí các bác sĩ thẩm mỹ khuyến cáo không nên sử dụng. Nguyên nhân vì nước dừa có thể khiến loãng máu. Với người đang có vết thương hở mà máu khó đông, uống nước dừa sẽ khó kiểm soát được tình trạng chảy máu làm kéo dài thời gian hồi phục.

Tốt nhất sau cắt mí bạn nên kiêng uống nước dừa trong khoảng 1 tháng đầu để mí hồi phục hoàn toàn.

3.6 Cafe

Trong cafe có chứa caffeine, đây là chất kích thích khiến máu khó lưu thông. Người sau cắt mí uống vào sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Do đó, đối với những người có cơ địa lành nên kiêng cafe khoảng 1 tháng, còn những người cơ địa dữ, tốc độ lành thương chậm nên kiêng cafe sau cắt mí lâu hơn.

3.7 Bia rượu

Sau cắt mí sẽ xảy ra hiện tượng sưng nề. Nếu uống bia rượu sẽ càng làm trầm trọng hơn hiện tượng đó, dẫn tới kéo dài thời gian hồi phục. Hơn nữa, bia rượu cũng làm ảnh hưởng đến các loại thuốc đặc trị sau cắt mí, làm thay đổi đặc tính của thuốc kháng sinh. Bia rượu cũng làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, kéo dài thời gian phục hồi của nếp mí.

Các nghiên cứu cho thấy bia rượu sẽ tác động làm giảm lượng bạch cầu sản sinh ra. Mặt khác chất cồn trong bia rượu còn gây giãn mạch, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng sưng, đau sau cắt mí.

Không uống bia rượu

4. Những loại đồ uống nên bổ sung sau cắt mí nhanh lành

Để nếp mí nhanh lành, vào nếp đẹp tự nhiên, hậu thẩm mỹ cắt mí bạn cần bổ sung những loại đồ uống bổ dưỡng được gợi ý sau đây.

4.1 Các loại nước ép hoa quả tươi

Các loại nước ép từ hoa quả tươi như nước ép cam, nước ép táo, cà chua, dứa, lựu, cà rốt… nên bổ sung cho người sau cắt mí.

– Nước ép cam

Cam chứa nhiều vitamin A, E, C được đánh giá là “thức uống vàng” cho sức khỏe. Nước ép cam nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó loại nước đó còn thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, mau chóng lành vết thương.

– Nước ép táo

Trong táo chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa cực kỳ có lợi cho làn da đang tổn thương. Bên cạnh đó hàm lượng kali và flavonoid trong táo giúp tăng cường hệ miễn dịch, vết thương nhanh khép miệng và phòng ngừa nguy cơ nhiễm trùng.

– Nước ép cà chua

Cà chua chứa hàm lượng lớn vitamin A, C, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Uống nước ép cà chua có thể làm giảm sưng viêm và săn chắc cơ mí hơn. Chính vì vậy hậu cắt mí bạn nên sử dụng nước ép cà chua vào bữa sáng hoặc bữa trưa.

– Nước ép dứa

Dưỡng chất bromelain trong trái dứa có thể làm lành thương và giảm sưng viêm hiệu quả. Đồng thời nước dứa tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Nhờ đó, làm lành tế bào, kích thích mí mắt hồi phục nhanh hơn.

– Nước ép lựu

Sắc tố đỏ trong quả lựu có chứa polyphenol, tác dụng chống oxy hóa và kháng viêm tốt. Nước ép từ quả lựu giúp da hồng hào, rạng rỡ. Sau cắt mí, uống nước ép lựu sẽ làm vết thương mau lành và tránh được sẹo xấu.

– Nước ép cà rốt

Đây là nguồn cung cấp vitamin C, B6 dồi dào cho cơ thể. Uống nước ép cà rốt chứa 2 dưỡng chất đấy có công dụng bảo vệ vết thương, thúc đẩy tăng sinh collagen, tái tạo da hiệu quả. Bạn nên bổ sung 250ml nước cà rốt mỗi ngày.

Nước ép cà rốt rất tốt cho người sau cắt mí

4.2 Nước yến

Uống nước yến hoặc ăn tổ yến chưng cùng táo đỏ, hạt sen, kỷ tử… luôn được các bác sĩ thẩm mỹ khuyên dùng cho khách hàng sau cắt mí. Các thành phần dinh dưỡng như axit aspartic, Fructose, Tyrosine; các loại axit amin như Proline, Valine… giúp tăng cường hệ miễn dịch, hồi phục các vết thương nhanh chóng hơn.

4.3 Sữa

Sữa là nguồn cung cấp đầy đủ các nhóm chất cần thiết như vitamin A, B1, B2, canxi, protein, lipid, photpho, kẽm, kali… Do đó sau cắt mí bạn nên bổ sung sữa vào thực đơn hàng ngày để tăng cường đề kháng, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Bên cạnh sữa, bạn có thể bổ sung từ 2 – 2,5 lít nước lọc/ngày. Cung cấp đủ nước giúp cho quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn, hỗ trợ hồi phục vết thương nhanh chóng.

Như vậy bác sĩ Jason tại thẩm mỹ viện Thái Lan đã giải đáp thắc mắc cắt mí có được uống vitamin E không. Đồng thời chỉ ra những loại đồ uống nên bổ sung sau cắt mí như nước ép trái cây, sữa, nước yến. Để nếp mí nhanh lành thương, duy trì vẻ đẹp thẩm mỹ lâu dài bạn nên nhớ không uống vitamin E và tăng cường các loại đồ uống trên.