Uống nước cam đúng cách sau khi cắt mí – 85% người dùng áp dụng

Nước cam rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện hệ tiêu hóa, chống ung thư, nhanh lành vết thương… Do đó, bạn có thể bổ sung nước cam sau khi thẩm mỹ cắt mí mắt mà không phải băn khoăn cắt mí uống nước cam được không?

1. Hỏi đáp: Cắt mí uống nước cam được không

Bác sĩ Jason, Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà cho biết khách hàng có thể uống nước cam khi vừa cắt mí xong. Bởi cam giàu các dưỡng chất bổ dưỡng như vitamin A, B, C, E rất có lợi cho sức khỏe.

Đặc biệt, vitamin C trong nước cam giúp nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng kháng khuẩn, thúc đẩy da tái tạo mô mới, giảm thiểu khả năng nhiễm trùng và đẩy nhanh tốc độ lành thương sau cắt mí.

Cắt mí là phương pháp làm đẹp có can thiệp xâm lấn. Do đó, việc để lại vết thương và chăm sóc vết thương phục hồi là điều rất cần thiết. Và bổ sung nước cam chính là giải pháp hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Tuy nhiên, bạn lưu ý không nên vì thế mà lạm dụng việc uống nước cam bởi có thể gây ra các tác dụng phụ như tiểu đường, tiêu chảy, sạm da…

Cắt mí uống nước cam được không – Bạn hoàn toàn có thể bổ sung nước cam sau cắt mí

2. Cách uống nước cam sau cắt mí như thế nào là tốt nhất

Không thể phủ nhận được những lợi ích của nước cam đối với sức khỏe, đặc biệt là với người sau cắt mí. Tuy nhiên nước cam chỉ phát huy được tác dụng khi uống đúng cách, đúng thời điểm. Do đó, bạn cần nắm được một số cách uống nước cam tốt nhất sau đây.

2.1 Uống với lượng vừa đủ

Viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo, lượng vitamin mỗi người cần bổ sung tối đa là 200mgr/ngày. Tức là bạn chỉ cần uống 1 – 2 ly nước cam đã có thể nạp đầy đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể. Không nên uống hơn vì như đã chia sẻ ở trên việc đó sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn khiến vết thương ở mí mắt có nguy cơ gặp biến chứng.

2.2 Không uống nước cam trước khi đi ngủ

Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thời điểm tốt nhất để uống nước cam là sau bữa ăn khoảng 1 – 2 giờ. Tuyệt đối không nên uống nước cam khi đang đói bụng vì dịch vị tiết ra sẽ gây co thắt dạ dày và đau đớn cho bạn.

Ngoài ra, thời điểm trước khi đi ngủ bạn cũng không nên uống nước cam. Bởi đây là thời gian cơ thể chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi, uống nước cam sẽ dẫn tới đầy hơi, chướng bụng rất khó chịu.

2.3 Người có bệnh lý về tiêu hóa nên hạn chế dùng nước cam

Đối với những trường hợp bị trào ngược dạ dày, đau dạ dày thì nên hạn chế uống nước cam. Lý do là bởi lượng axit cao trong loại quả này có khả năng ăn mòn dạ dày khiến cơn đau xuất hiện nhiều và trở nên trầm trọng hơn.

Những người có bệnh lý về đường tiêu hóa nên hạn chế sử dụng nước cam

3. Ngoài nước cam cần uống trái cây gì sau cắt mí mắt

Bên cạnh uống nước, người sau cắt mí mắt nên bổ sung nước ép từ các loại trái cây sau đây cũng rất tốt cho sức khỏe và sự phục hồi của nếp mí.

3.1 Uống nước ép táo

Hàm lượng vitamin C cùng chất chống oxy hóa trong quả táo rất dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như hỗ trợ quá trình tái tạo mô, tăng cường độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, trong táo có chứa kali flavonoid, đây là 3 thành phần tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, chống lại các tác nhân khiến mí tổn thương.

Cách làm nước ép táo như sau:

– Chọn 1 quả táo đạt chất lượng, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ, sau đó cho vào máy ép.

– Đổ nước ép táo và cho vào tủ lạnh khoảng 10 phút. Lấy nước ép táo ra và uống luôn.

3.2 Nước ép quả lựu

Tương tự như cam, lựu cũng được xếp vào danh sách thức uống tốt cho người sau cắt mí. Trong quả lựu có chứ thành phần polyphenols, tác dụng kháng viêm, phòng ngừa nguy cơ dị ứng. Uống nước quả lựu sau khi cắt mí còn giúp giảm đau, tiêu sưng ở nếp mí, hạn chế hình thành sẹo lồi kém thẩm mỹ trên mắt.

Cách làm nước ép lựu:

– Chọn quả lựu chất lượng (quả đỏ, mọng nước, cầm chắc tay, không dập nát), bóc tách hạt rồi cho vào máy ép trái cây hoặc cho vào túi nilon vắt lấy nước.

– Lọc bỏ phần bả và đổ nước ép lựu ra, sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút rồi thưởng thức.

Nên uống nước ép từ quả lựu sau cắt mí giúp giảm đau, tiêu sưng

3.3 Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt cung cấp vitamin A, B6, C. Đây là những chất có tác dụng kháng viêm, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn có hại. Uống nước ép cà rốt còn giúp tổng hợp collagen để làm lành vết thương nhanh chóng, giúp da trở nên trắng sáng, mịn màng.

Cách làm nước ép cà rốt:

– Chọn 1 củ cà rốt tươi đem rửa sạch, gọt vỏ, thái thành miếng nhỏ.

– Cho cà rốt vào máy ép trái cây, sau đó đổ nước ép vào ly.

– Thêm 1 muỗng cafe đường để dễ uống hơn. Nước ép cà rốt uống ngon hơn khi để lạnh.

Ngoài những loại nước ép nên uống kể trên, bạn cũng cần loại khỏi danh sách nước dừa, nước ép rau má sau khi cắt mí. Bởi đây là những loại nước dễ gây xuất huyết, làm giảm lượng hồng cầu, khiến mí lâu hồi phục.

Nước ép từ cà rốt cung cấp các loại vitamin bổ dưỡng, rất tốt cho người sau cắt mí

Đến đây chắc hẳn bạn đã trả lời được câu hỏi cắt mí có uống nước cam được không cũng như biết được cách chăm sóc sau phẫu thuật thẩm mỹ cắt mí tại thẩm mỹ viện Thái Lan tại Việt Nam. Nước cam rất giàu dinh dưỡng vì thế bạn nên bổ sung vào danh sách đồ uống sau cắt mí đồng thời tuân thủ hướng dẫn chăm sóc từ bác sĩ để sở hữu đôi mắt đẹp hơn, tự tin hơn.