Nâng ngực ăn yến được không – Các món ăn bổ dưỡng từ yến

Yến là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng có tác dụng tăng sức đề kháng, chống nhiễm trùng, thúc đẩy quá trình lành thương nhanh chóng,… tốt cho những người ốm, yếu, vừa trải qua phẫu thuật. Vậy nâng ngực ăn yến được không? Cùng lắng nghe câu trả lời từ bác sĩ thẩm mỹ.

1. Sau khi nâng ngực ăn yến được không

Bác sĩ Robert Nguyễn- Thẩm mỹ bệnh viện Hồng Hà cho biết người sau phẫu thuật nâng ngực hoàn toàn có thể ăn yến và các sản phẩm chế biến từ yến.

Các nghiên cứu cho thấy yến chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng cao: 55% Protein, 45% glyco, vitamin và nhiều khoáng chất khác nhau như Calci, sắt, Kali,… rất cần thiết cho cơ thể. Đặc bệt phù hợp trong việc phục hồi sức khỏe đối với những người sau phẫu thuật nâng ngực.

Nâng ngực ăn yến được không? Bác sĩ trả lời có

-

2. Một số lưu ý ăn yến sau khi nâng ngực

Mặc dù yến là thực phẩm vô cùng phù hợp trong suốt quá trình trước, trong và sau phẫu thuật nâng ngực nhưng để phát huy hết những tác dụng của yến, bạn cần lưu ý một số vấn đề khi thưởng thức như sau:

– Liều lượng: Sử dụng cách ngày với liều lượng 5gram/ngày.

– Thời điểm: Sử dụng vào buổi sáng sớm hoặc trước khi đi ngủ, ăn như một bữa phụ.

– Không sử dụng đồng thời yến và thuốc uống: Điều đó có thể làm giảm hoặc gây ra một số tác dụng phụ đối với cơ thể, nên sử dụng yến trước hoặc sau 1 tiếng dùng thuốc.

– Không ăn cùng các loại trà: Acid trong trà sẽ phá hủy các dưỡng chất quý có trong yến.

– Không ăn kèm đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ: Đây là những thực phẩm sẽ cản trở cơ thể khó hấp thụ các chất dinh dưỡng trong yến.

3. Các món yến phù hợp với từng giai đoạn sau khi phẫu thuật nâng ngực

– Giai đoạn 1 – 2 ngày sau mổ: Trong thời gian đấy bạn chưa nên ăn uống. Cung cấp nước và chất điện giải, glucid đảm bảo đủ năng lượng cho cơ thể là lời khuyên của các bác sĩ.

– Giai đoạn 3 – 5 ngày sau mổ: Bạn cần bổ sung tăng dần protein và các dưỡng chất khác, giảm dần dịch truyền. Khách hàng nên sử dụng những món ăn được chế biến từ tổ yến như:

• Yến chưng đường phèn: Các chất dinh dưỡng trong tổ yến kết hợp cùng glucose trong đường phèn cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho người sau phẫu thuật, rút ngắn thời gian hồi phục.
• Yến chưng nhân sâm: Các dưỡng chất quý giá trong nhân sâm kết hợp cùng Threonine, Alanine có trong tổ yến giúp tăng cường sức đề kháng cho người sau nâng cấp vòng 1.
• Yến chưng sữa tươi: Một số khoáng chất tốt như Vitamin A, K2… xây dựng hàng rào miễn dịch vững chắc, giúp cơ thể ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng vết mổ.

– Giai đoạn hồi phục: Đây là giai đoạn khách hàng sau phẫu thuật đã có cảm giác đói, vết mổ bớt đau và có thể đi đại, tiểu tiện bình thường. Vì thế, khách hàng có thể ăn các món yến giàu dinh dưỡng như:

• Tổ yến chưng hạt sen/táo đỏ: Chiết xuất từ táo đỏ kết hợp cùng các dưỡng chất trong tổ yến giúp tăng cường sức khỏe của niêm mạc dạ dày và ruột, góp phần tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có lợi ở đường ruột phát triển. Nhờ đó, khách hàng có thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng, nhanh chóng hồi phục vết thương.
• Cháo yến: Các chất dinh dưỡng trong tổ yến có khả năng kích thích tiêu hóa, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn, từ đó giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.
• Súp yến: Súp yến là món ăn dinh dưỡng dễ ăn, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt nhất, rất thích hợp cho khách hàng hậu phẫu thuật.
• Tổ yến tần gà ác: Tăng cường protein và các dưỡng chất khác giúp khí huyết lưu thông, hồi phục sức khỏe hậu phẫu.
• Tổ yến hầm chim bồ câu: Đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào có tác dụng tăng cường khí huyết, kích thích hệ tiêu hóa, giúp người bệnh phục hồi nhanh chóng sau phẫu thuật.

Ăn yến hầm chim bồ câu rất bổ dưỡng với những người sau nâng ngực

4. Ngoài yến nên bổ sung những loại thực phẩm nào sau nâng ngực

Để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho quá trình hồi phục hậu nâng ngực, ngoài yến bạn có thể tham khảo thêm một số thực phẩm sau.

– Thịt lợn: Đây là thực phẩm dễ chế biến, có tính chất mềm nên dễ tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất.

– Thực phẩm chứa hàm lượng lớn sắt như gan động vật, sữa tươi… những loại thực phẩm bổ máu, tăng cường protein cho cơ thể, từ đó hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật.

– Trái cây, rau xanh: Chứa nhiều vitamin A, B, C, E kích thích hình thành, tái tạo các mô mới giúp mau lành vết mổ.

– Nước lọc và các loại nước ép: Bổ sung đầy đủ nước và vitamin tự nhiên cho cơ thể, rất tốt cho người vừa trải qua phẫu thuật.

Những thông tin trong bài viết đã trả lời cho câu hỏi nâng ngực ăn yến có được không. Bên cạnh đó bài viết cũng đã cung cấp một số thông tin hữu ích về các thực phẩm nên sử dụng và hướng dẫn chăm sóc đúng cách sau nâng ngực mà các bạn cần lưu ý. Đừng bỏ qua thông tin hữu ích, hãy trang bị cho mình những kiến thức tốt nhất, đảm bảo quá trình nâng ngực đạt được kết quả cao và nhanh chóng hồi phục.