Mách nhỏ 6 cách làm nhỏ ngực cho tomboy cực an toàn

Cách làm nhỏ ngực cho tomboy vẫn luôn là cụm từ khóa nổi bật với lượng tìm kiếm khổng lồ trên các trang tìm kiếm. Đối với những bạn tomboy, transguy thì hình dáng ngực đầy đặn khiến bản thân họ cảm thấy tự ti và bất tiện. Bởi vậy, nhiều người đã tìm đến một số cách giúp cho vòng một càng bé càng tốt. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn tổng hợp những giải pháp thu nhỏ núi đôi hiệu quả.

1. Mách nhỏ 6 cách làm nhỏ ngực dành cho tomboy

Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà thấu hiểu được những bức bách và khó chịu của anh em khi ngày ngày phải đeo vác những cục mỡ thừa trên cơ thể trong suốt thời gian sinh hoạt. Do đó, Hồng Hà đã tổng hợp tất cả 6 cách làm nhỏ vòng 1 cho tomboy ngay dưới đây:

1.1 Sử dụng áo bó, nịt ngực che vòng 1

Dùng các loại áo bó và nịt ngực làm giảm độ phình của ngực là giải pháp tạm thời và nhanh chóng mang lại mong muốn của các anh em. Những chiếc áo size nhỏ quấn chặt giúp vòng 1 “xẹp” đi trông thấy, nhưng cách này chỉ thích hợp với những bạn có bộ ngực khiêm tốn.

Với những bạn sở hữu cặp núi đôi quá cỡ, lựa chọn sử dụng áo nịt ngực chỉ là giải pháp tình thế dành cho transguy chưa có điều kiện thực hiện bán trái cây. Anh em có thể khoác trên mình 1 chiếc áo phông hoặc chiếc áo sơ mi rộng là đã hạn chế tương đối sự nhấp nhô ở vòng 1.

Áo bó ngực dù có ưu điểm là tiết kiệm chi phí và sử dụng dễ dàng nhưng không hề làm giảm kích thước ngực dù chỉ 1 cm. Lạm dụng áo bó ngực khiến anh em dễ gặp những nguy cơ nguy hiểm như cong vẹo cột sống, cản trở đường hô hấp.

Nịt ngực che vòng 1

Xem Thêm : 22 Kiểu tóc tomboy đẹp, cực ngầu vạn người mê đắm

1.2 Dán keo bôi kem đánh tan mỡ

Trên thị trường hiện nay, nhiều cửa hàng tung ra các loại kem chuyên dụng hay keo dán hỗ trợ làm phẳng vòng 1 dành riêng cho các transguy, tomboy. Những sản phẩm được anh em săn lùng ráo riết và sử dụng trong thời gian lên tới gần 2 năm nhưng chưa thấy hiệu quả như mong muốn.

Song, những keo dán và kem bôi này hầu hết không chứng minh sự minh bạch về nguồn gốc và thành phần. Sử dụng cách này để thu gọn ngực đã đem lại không ít “tai nạn” cho anh em trong thời điểm nam hóa cơ thể. Đồng thời, những loại kem, keo hiện tại dễ dàng bị trôi bởi mồ hôi hay bơi lội.

Do đó, trước quyết định thu nhỏ vòng 1 bằng kem hay keo đánh tan mỡ, anh em cần tìm đến sự tư vấn của các chuyên gia LGBT, hay những người đã từng sử dụng để hạn chế những rủi ro xấu có thể gặp phải.

Kem đánh tan mỡ

1.3 Tích cực tập thể dục để giảm mỡ ngực

Nằm trong những phép biến hoá khiến ngực được thu nhỏ là thường xuyên vận động, tập các bài thể dục để giảm mỡ.  Về bản chất ngực được tạo nên bởi các mô cơ do đó hoạt động thể chất có thể đốt cháy lượng mỡ dư đáng kể.

Duy trì một số bài thể dục nhịp điệu, tập tạ tác động nhiều đến nửa thân trên giúp núi đôi giảm size rõ rệt. Tuy nhiên bạn nên hiểu rằng, các bộ phận ở trên cơ thể cần thời gian dài mới có thể thích nghi được. Hãy thực hiện đều đặn mỗi ngày từ 3 tháng trở lên để vòng 1 được gọn gàng, không còn nảy nở như trước.

Nhưng về bản chất, việc tập thể dục giúp hạn chế ngực nở nang chứ không làm núi đôi nhỏ đi. Nếu ngưng rèn luyện một thời gian, phần ngực hoàn toàn có thể đầy mỡ trở lại. Chính vì vậy, cách này không mang lại hiệu quả thon gọn vòng 1 lâu dài cho tomboy.

Tích cực tập luyện giảm mỡ ngực

1.4 Bơi lội mỗi ngày giúp ngực săn chắc hơn

Bơi lội chính là cách hữu ích để hạn chế sự sồ sề của ngực mà rất ít transguy, tomboy biết đến. Các động tác ở trong bộ môn thể thao này tác động trực tiếp đến phần ngực từ đó tiêu giảm lượng mỡ thừa nhanh chóng, cơ bắp trở nên săn chắc hơn rất nhiều.

Ngoài việc giảm kích cỡ vòng 1 thì bơi rất tốt cho sự dẻo dai và sức bền của cơ thể. Đây là cách làm an toàn mang lại nhiều lợi ích so với các phương pháp khác. Nếu có nhiều thời gian, mọi người nên duy trì tần suất bơi khoảng 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tích cực nhất. 

1.5 Mát-xa giảm kích thước của vòng 1 

Nhiều người trong cộng đồng LGBT thường truyền tai nhau cách làm nhỏ ngực cho tomboy bằng phương pháp mát-xa. Cụ thể là dùng tay tác động nhẹ nhàng lên vòng 1 mỗi ngày theo các bước như sau:  

– Đặt ngón tay trỏ và ngón cái lên trên bầu ngực. 

– Mát-xa từ từ theo hình vòng tròn hướng kim đồng hồ, làm 3 phút thì nghỉ 1 phút để các cơ ở ngực có thời gian vận động và nghỉ ngơi. 

– Có thể kết hợp cùng dầu ô liu hoặc dầu dừa thẩm thấu và mát-xa thuận tiện hơn. 

Tuy chỉ tác động nhẹ lên vùng ngực, nhưng nếu thực hiện đều đặn mỗi ngày 2-3 lần sẽ đem lại kết quả bất ngờ.

Nhìn chung, những cách liệt kê trên đều mang lại hiệu quả thu nhỏ vòng 1 nhất định cho tomboy. Song, với người có khuôn ngực chảy xệ, quá cỡ nên cân nhắc đến phẫu thuật tuyến vú phì đại, chỉ làm 1 lần sẽ cho kết quả lâu dài mãi mãi.

Xem Thêm : Điểm danh 10 tomboy Việt Nam đẹp trai hút hồn thế hệ GenZ

Mát xa giảm kích cỡ ngực

1.6. Hạn chế dùng các thực phẩm rán, chiên

Ngực là nơi tích trữ khá nhiều mỡ ở trên cơ thể thế nên khi nạp quá nhiều thực phẩm nhiều mỡ, sẽ càng làm “2 trái bưởi” phình to quá cỡ. Điều này gây cản trở lớn trong quá trình thu nhỏ vòng 1 của anh em tomboy. Do đó, các chuyên gia khuyên rằng, cần loại bỏ đồ ăn nhiều dầu mỡ ra khỏi thực đơn hàng ngày.

Bạn có thể bổ sung thêm khoảng 10g ớt và gia vị cay trong chế độ dinh dưỡng của mình. Bởi các loại gia vị có tính nóng cao, có thể làm tiêu mỡ, đốt cháy lớp mỡ cấu tạo nên núi đôi. Nước trà xanh được đồn thổi là đồ uống khiến cam cũng thành quất cho nhiều anh em transguy. Trong trà xanh chứa hàm lượng caffeine vừa đủ giúp vòng 1 mất nước, giảm mỡ được đáng kể, hiệu quả.

Để thu nhỏ ngực an toàn không nên đốt cháy giai đoạn bằng cách lạm dụng các loại thực phẩm trên, tránh gây các tác dụng phụ ảnh hưởng đến tinh thần và sức khoẻ.

Không sử dụng các thức ăn nhiều chất béo

2. Cách GIẤU ngực vĩnh viễn transguy và tomboy hiện nay

Chắc chắn không thể lúc nào cũng mang theo keo dán ngực bên mình, phải kham khổ nhịn ăn những món ngon ưa thích hay tiềm tàng nguy hiểm đến cột sống chỉ vì nịt ngực quá lâu. Thậm chí đôi khi kiên trì tập luyện với cường độ cao cũng không đạt kết quả như ý muốn.

Bởi thực tế, các giải pháp liệt kê trên chỉ mang tính chất tạm thời và phải thực hiện thường xuyên mới có tiến triển trong việc khiến vòng 1 nhỏ lại.

Nhiều tomboy đã tìm được cách giảm size ngực ưu việt, an toàn và hiệu quả lâu bền, đó là phẫu thuật tuyến vú phì đại. Thông qua cách loại bỏ mô mỡ, da thừa sau đó tạo hình ngực bằng phẳng cho các transguy và tomboy.

Phương pháp này khá phổ biến trên thị trường Việt Nam hiện nay và được cộng đồng LGBT săn lùng vì chiếm các ưu điểm nổi bật:

– Là cách giải quyết triệt để so với các biện pháp thu nhỏ vòng 1 tự nhiên: mặc áo bó, nẹo ngực, dán keo…

– Hình thức an toàn, giúp loại bỏ lớp mỡ thừa 1 cách tự nhiên nên không lo ngực to trở lại. Đồng thời không tác động đến các phần cơ bên trong nên hạn chế các biến chứng nguy hiểm có thể ập đến. 

– Mang lại hiệu quả giấu ngực vĩnh viễn, chỉ cần thực hiện 1 lần thành quả hưởng trọn đời.

– Mở ra cuộc sống tươi đẹp cho nhiều anh em luôn phải che dấu bản thân mình trước đó.

Với những ưu điểm vượt bậc đó, nhiều tomboy, transguy đã nhanh chóng tìm kiếm địa chỉ loại bỏ tuyến vú 1 uy tín. Và Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà là địa chỉ mà anh em đặt trọn niềm tin vì đảm bảo độ an toàn và hiệu quả. Tại đây, có đội ngũ bác sĩ dày dặn chuyên môn trong ngành, cùng máy móc tân tiến, công nghệ hiện đại thúc đẩy sự thành công trong ca phẫu thuật. Thổi làn gió tươi mới giúp cho rất nhiều anh em tự tin hơn với ngoại hình mới của mình. Không những thoả mãn mong mỏi của bản thân, còn khẳng định quyền được tìm kiếm hạnh phúc cho riêng mình.

Xem Thêm : 12 Tomboy Thái Lan Đẹp Trai, Nổi tiếng, Có sức ảnh hưởng nhất

Phẫu thuật tuyến vú phì đại giúp làm nhỏ ngực hiệu quả

Hy vọng những cách làm nhỏ ngực cho tomboy trên đây từ Thẩm mỹ Hồng Hà đã mang lại những thông tin hữu ích cho bạn. Mỗi người chỉ có một cuộc đời để sống vì thế đừng chần chừ cơ hội được là chính mình, thể hiện cá tính thật của bản thân nhé. Nếu bạn muốn tham khảo về phương pháp phẫu thuật nhỏ ngực tiên tiến, hiện đại nhất hiện nay thì liên hệ ngay qua hotline 1900.633.988 để tư vấn và giải đáp nhanh nhất nhé.

Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà chia sẻ bài viết này với mục đích cung cấp thông tin tham khảo cho cộng đồng transgender nói chung và cho các transgirl nói riêng