Nhấn mí ăn nước tương được không – Các loại gia vị nên tránh

Các loại gia vị chấm rất kích thích vị giác, được nhiều người ưa thích. Thế nhưng nhấn mí ăn nước tương được không được bác sĩ thẩm mỹ liệt vào danh sách loại gia vị cần kiêng cữ. Mặc dù nước tương rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng với người có vết thương sau nhấn mí, nước tương lại là không phải gia vị có lợi.

1. Nhấn mí ăn nước tương được không

Sau nhấn mí không nên ăn nước tương, đó là khuyến cáo của bác sĩ Jason- Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà. Những lý do nên kiêng ăn nước tương sau nhấn mí là:

Nguyên liệu chính sản xuất ra nước tương là lúa mì với thành phần gluten cao. Đây là hoạt chất có thể gây dị ứng với các triệu chứng kèm theo như ngứa ngáy vùng da xung quanh vết thương hoặc phát ban.

Thành phần nước tương có histamin, tyramine… làm tăng nguy cơ gây ra các biến chứng, khiến mí mắt bị nổi mẩn đỏ.

Ăn nước tương trong giai đoạn hậu nhấn mí có thể làm mí mắt bị thâm sạm khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Nhấn mí ăn nước tương được không – Câu trả lời là không

2. Sau nhấn mí cần kiêng nước tương bao lâu

Với những người có cơ địa lành, sau nhấn mí chỉ cần kiêng ăn nước tương khoảng 1 – 2 tuần. Tuy nhiên, thời gian tránh ăn nước tương có thể kéo dài 4 – 6 tuần đối với những khách hàng sở hữu cơ địa dữ, lâu lành vết thương.

Tốt nhất, trước khi đưa nước tương vào thực đơn hàng ngày bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Qua thăm khám thực tế bác sĩ có thể nắm rõ tình trạng hồi phục của vết thương và đưa ra lời khuyên phù hợp nhất.

Nên kiêng nước tương ít nhất 1-2 tuần sau nhấn mí

3. Các loại gia vị khác cần kiêng sau nhấn mí

Bên cạnh nước tương, những người có vết thương hở sau nhấn mí cũng cần tránh những loại gia vị sau trong chế độ ăn uống thường ngày.

3.1 Nước mắm

Bác sĩ Jason khuyên bạn không nên ăn nước mắt khi vừa nhấn mí xong. Nguyên nhân vì thành phần chính của nước mắm là cá biển khiến vết thương dễ bị kích ứng, kèm theo đó là những triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa ngát, thâm sạm kéo dài thời gian hồi phục.

Thời gian kiêng ăn nước mắm bao lâu phụ thuộc vào thể trạng và cơ địa của từng người. Những khách hàng có cơ địa lành nên kiêng ít nhất 1 – 2 tuần cho đến khi vết thương ổn định. Nhưng với trường hợp cơ địa khó hồi phục cần tránh ăn nước mắm tối thiểu là 1 tháng.

Kiêng nước mắm sau nhấn mí

3.3 Mắm tôm

Mắm tôm có thành phần chính là tôm, rất giàu đạm, có vị tanh, khiến làn da xung quanh vùng cắt mí bầm tím, tạo sẹo lồi và kéo dài thời gian hồi phục. Chính vì thế, bạn nên kiêng mắm tôm tối thiểu là 2 – 3 tháng. Sau cắt mắt 2 mí, da vẫn chưa hồi phục, bạn cần áp dụng chế độ kiêng khem khoa học giúp mí cân xứng và hài hòa với tổng thể gương mặt.

3.4 Mắm cáy

Mắm cáy được làm từ nguyên liệu chính là những con cáy thường xuất hiện ở vùng duyên hải. Cáy thuộc nhóm hải sản có vỏ thường dễ gây dị ứng, đặc biệt với người có vết thương sau khi vừa nhấn mí, ăn mắm cáy rất dễ khiến mí mắt bị sưng đỏ và mưng mủ. Đối với những người có làn da nhạy cảm còn tăng nguy cơ bị nổi mề đay khắp người.

Nguyên nhân là do lượng canxi lớn từ mắm cáy khiến cơ thể không hấp thụ kịp thời khi đang trong quá trình chữa lành vết thương. Chính vì thế tốt nhất bạn nên kiêng ăn mắm cáy từ 2 tuần đến 1 tháng để hạn chế tối đa biến chứng.

3.5 Gia vị cay nóng

Các loại gia vị có tính cay nóng được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn như gừng, ớt, sa tế… có thể khiến cơ thể gặp phải tình trạng nóng trong. Khi đó các mạch máu sẽ giãn nở quá mức khiến vết thương sưng tấy chảy máu, nặng nề hơn là nhiễm trùng.

Do đó, bạn nên kiêng gia vị cay nóng khi chế biến các món ăn hàng ngày khoảng 2 – 3 tuần sau cắt mí. Đến khi mí liền da hoàn toàn, vào nếp như ý, bạn có thể ăn chúng lại bình thường.

Loại bỏ gia vị cay nóng trong thực đơn

4. Chế độ dinh dưỡng sau nhấn mí

Cùng với những lưu ý về thực đơn kiêng cữ, hậu thẩm mỹ nhấn mí mắt bạn cũng đừng quên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể.

4.1 Bổ sung thực phẩm giàu đạm thực vật từ thực vật

Thay vì dung nạp nhiều các thực phẩm giàu đạm từ động vật, bạn có thể tăng cường nhóm đạm thực vật vừa tốt cho sức khỏe, vừa đẩy nhanh tốc độ lành vết thương trên nếp mí.Bạn có thể tham khảo một số loại rau củ chứa hàm lượng đạm cao gồm: các loại đậu, đậu phụ, hạt điều, bí đỏ, măng tây, các loại cải bó xôi, xoăn, thìa, củ cải đường và nấm…..

4.2 Bổ sung sản phẩm từ sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai có chứa nhiều vi sinh vật đường ruột góp phần nâng cao hệ miễn dịch cũng như tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa. Đây là nhóm thực phẩm hoàn hảo giúp bạn tăng sức đề kháng cho cơ thể, đẩy nhanh tốc độ hồi phục của mí mắt.

Bên cạnh đó, trong sữa còn chứa protein hoạt tính như lysozyme, lactoferrin. Đây là những chất có tác dụng chống viêm tốt, hạn chế nhiễm trùng, tránh các biến chứng sau nhấn mí, giúp mí lành vết thương nhanh chóng.

Bổ sung sữa chua

Nhấn mí ăn nước tương có được không, câu hỏi băn khoăn của nhiều khách hàng đã được giải đáp cặn kẽ. Để đảm bảo nếp mí nhanh chóng hồi phục và kiểm soát các biến chứng xấu có thể xảy ra, bạn nên kiêng nước tương trong thời gian khuyến cáo của bác sĩ thẩm mỹ tại thẩm mỹ viện Thái Lan tại Việt Nam.