Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu – 4 lưu ý quan trọng nâng cung chân mày

Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu? Khách hàng cần kiêng ăn trong vòng từ 4 – 6 tháng. Đồng thời loại bỏ thịt gà, thịt bò, hải sản, đồ nếp, rau muống… trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày sau nâng cung chân mày để tránh những biến chứng xảy ra, ảnh hưởng đến thời gian lành thương.

1. Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu – Bác sĩ Daniel Nguyễn tại BV Hồng Hà giải đáp

Theo bác sĩ Daniel Nguyễn- Chuyên khoa tạo hình thẩm mỹ mắt, BV Hồng Hà nâng cung mày cần kiêng tối thiểu từ 4- 6 tuần sau khi làm tiểu phẫu. Đây là thời gian lý tưởng để chân mày hồi phục hoàn toàn và đảm bảo kết quả thẩm mỹ tối đa nhất.

Cụ thể, khách hàng cần tuân thủ một số yêu cầu sau:

– Tuần 1 và 2 sau nâng cung mày cần thực hiện nghiêm chế độ ăn uống theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đây là khoảng thời gian vết thương lành miệng và bắt đầu lên da non nên chân mày rất yếu và dễ gặp tổn thương.

– Tuần 3 và 4 tiếp tục duy trì chế độ ăn kiêng. Với những người đã liền hẳn vết thương, không thấy đường chỉ khâu nữa thì có thể hỏi ý kiến của bác sĩ để quay trở lại ăn uống và sinh hoạt bình thường.

– Từ tuần thứ 6 trở đi chân mày đã định hình và vào khuôn cố định, tỷ lệ hồi phục vết thương gần như đạt 100% nên bạn có thể trở về chế độ ăn uống bình thường. Tuy nhiên, đối với những người có cơ địa dữ, vết thương chưa lành hẳn thì vẫn cần tiếp tục kiêng cữ cho đến khi hồi phục hoàn toàn.

Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu? Kiêng 4 – 6 tuần

--

2. Tầm quan trọng của kiêng ăn sau khi thực hiện nâng cung mày

Nâng cung mày là kỹ thuật trẻ hóa da vùng mắt được nhiều khách hàng lựa chọn. Kỹ thuật này được thực hiện bằng cách cắt bỏ phần da có dấu hiệu chảy xệ và nhăn nheo, sau đó cố định lại chân mày, giảm nếp nhăn và mang lại làn da mịn màng căng bóng.

Tuy chỉ là tiểu phẫu nhưng vì có can thiệp xâm lấn, cắt bỏ vùng da dưới mắt nên ít nhiều có gây tổn thương và cần được chăm sóc kỹ càng. Kiêng khem ăn uống chính là biện pháp thiết thực để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và đạt hiệu quả tối ưu.

Thực tế cho thấy rất nhiều trường hợp ăn uống không đúng cách, vết thương chân mày đã yếu lại càng yếu hơn. Đây là nguyên nhân khiến hình thành sẹo xấu và các biến chứng cho vùng mắt cũng như khuôn mặt. Đặc biệt nhiều khách hàng xuất hiện các biến chứng sưng mủ, lở loét ở chân mày do chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học.

3. Thẩm mỹ nâng cung mày cần kiêng ăn những thực phẩm nào

Bên cạnh lưu ý nâng cung mày kiêng ăn trong bao lâu khách hàng cũng nên lưu ý kiêng một số thực phẩm dưới đây:

3.1 Trước khi thực hiện không nên ăn gì

Nhiều người cho rằng ăn kiêng chỉ cần thực hiện sau khi đã phẫu thuật nâng chân mày. Tuy nhiên, thực tế theo chuẩn khoa học thì trước đó 10 ngày khách hàng nên bắt đầu hạn chế các món sau:

– Ngưng sử dụng các thực phẩm chứa chất béo vì chúng làm tăng lượng mỡ thừa, thu hẹp tĩnh mạch dẫn đến sai lệch khi phẫu thuật.

– Không nên ăn đồ ăn nhanh, nhất là các món chiên rán. Nếu có hãy chiên bằng dầu ăn kiêng, dầu lạc, dầu ô liu.

– Giảm tối đa lượng vitamin E nạp vào cơ thể, đặc biệt là từ các loại hóa mỹ phẩm. Vitamin E kích thích da phát triển mạnh dễ gây ảnh hưởng đến việc định hình chân mày.

– Hạn chế sử dụng thuốc ngủ, thuốc giảm đau có chứa Aspirin. Đây là những hợp chất khiến xơ cứng các mô, làm cho kỹ thuật viên khó xác định đâu là phần da nhăn cần phải loại bỏ.

Hạn chế sử dụng thuốc ngủ hay thuốc chứa aspirin

Nếp mí không đều, nhiều nếp – Đăng kí tư vấn chi tiết ngay

3.2 Sau khi thực hiện kiêng những thực phẩm nào

Việc kiêng khem sau khi nâng cung mày càng có ý nghĩa quan trọng hơn. Do đó, khách hàng nên tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ, loại bỏ các thực phẩm sau ra khỏi thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.

– Đồ nếp

Với những người mới phẫu thuật, trong đó có nâng cung chân mày, ăn đồ nếp là nguyên nhân hình thành sẹo lồi xấu xí. Đồ nếp có tính nóng cao, khi ăn nhiều rất dễ dẫn đến nóng trong, kéo dài thời gian hồi phục của vùng chân mày.

– Thịt bò, rau muống, thịt gia cầm

+ Thịt bò: Lượng protein dồi dào trong thịt bò có tác dụng phát triển mô cơ tốt. Thế nhưng chúng lại làm sậm màu sắc tố da. Ăn nhiều thịt bò sau phẫu thuật có thể khiến vùng da chân mày bị đen hơn gây mất thẩm mỹ.

+ Thịt gia cầm: Bao gồm thịt gà, ngan, vịt, ngỗng cần kiêng khem sau nâng cung mày. Tuy rất giàu protein nhưng đó là những protein không đem lại hiệu quả tốt với quá trình hồi phục vết thương và tái tạo da. Đặc biệt, ăn nhiều thịt vịt cũng làm giảm độ đàn hồi của da, khiến vùng da mới nhăn nheo hơn so với da cũ.

+ Rau muống

Đây là thực phẩm rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của các gia đình Việt nhưng với người hậu nâng chân mày thì rau muống lại không tốt chút nào. Bởi chúng sản sinh ra lượng lớn collagen, thúc đẩy nhanh sự phát triển bề mặt của da và khiến chúng bị đẩy lên cao, gây sẹo lồi, thâm sạm da.

– Hải sản

Hải sản được xếp vào nhóm thực phẩm có tính hàn khá cao, không tốt cho quá trình vết thương đóng vảy. Ngoài ra, đây là nhóm thức ăn đặc thù, có khả năng gây dị ứng, kích ứng nổi mẩn ở những người có làn da nhạy cảm.

– Trứng gà

Hạn chế ăn trứng gà sẽ giúp bạn giảm bớt các vết loang lổ hình thành trên da nhất là với làn da trong giai đoạn hồi phục. Ngoài trứng gà, bạn cũng nên kiêng các loại trứng khác để giảm thiểu tối đa biến chứng.

– Đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng là nguyên nhân gây ra mụn, làm tăng nguy cơ sưng mủ, lở loét ở vùng da đang bị tổn thương. Không những thế, đồ cay cũng làm giảm tốc độ lên da non, khiến vết cắt chân mày đau nhức thường xuyên, gây khó chịu cho bạn.

– Đồ uống chứa cồn, gas

Không chỉ đẩy nhanh tốc độ lão hóa da, gây tàn nhang, nếp nhăn, đồ uống chứa cồn còn gây ra một số di chứng khác cho người sau phẫu thuật nâng cung chân mày.

Bên cạnh đó, một số thức uống có gas như pepsi, coca chứa hàm lượng đường cao và khí gas gây ức chế oxy hóa trên da, là tác nhân làm cho da không được mịn màng, săn chắc.

Kiêng đồ uống chứa cồn như rượu, bia

4. Sau khi nâng cung mày nên ăn gì mau lành, đẹp tự nhiên

Để đảm bảo tốc độ hồi phục của vết thương và đạt được kết quả thẩm mỹ tối ưu, sau khi nâng cung chân mày, bạn cần bổ sung những thực phẩm dưới đây:

4.1 Thực phẩm từ đậu nành

Việc bổ sung đạm cho cơ thể cần diễn ra liên tục. Do đó, thay vì ăn các loại thịt đỏ bạn nên chuyển hướng sang bổ sung đạm thực vật như đậu nành, diêm mạch, óc chó…

Đạm chiết xuất từ thực phẩm có nguồn gốc vô cơ, tác dụng cải thiện màu da và hỗ trợ rất tốt trong việc hình thành tế bào mới. Bạn có thể uống sữa đậu nành, sữa hạt hay tăng cường đậu hũ trong bữa ăn.

4.2 Hoa quả giàu Vitamin C

Vitamin C hỗ trợ làm sáng và đều màu da, đặc biệt vitamin trong hoa quả có tính chất tương đối nhẹ nên không gây hiện tượng lở loét.

Bạn có thể thay đổi ăn thêm đa dạng các loại trái cây chứa nhiều vitamin C để kích thích vị giác, giảm bớt cảm giác ngán như: Cam, quýt, bưởi, dâu tây…

4.3 Rau củ màu xanh giàu chất xơ và khoáng chất

Rau củ chứa nhiều chất xơ, khoáng chất không hề thua kém hoa quả nên có thể giúp vết thương nhanh bình phục. Bạn nên chọn lựa súp lơ xanh, cải ngọt, giá đỗ cũng rất thơm ngon và bổ dưỡng.

4.4 Thực phẩm giàu kẽm

Hạn chế đường trong suốt quá trình kiêng khem sẽ khiến có thể bạn ủ rũ, mệt mỏi và thiếu năng lượng. Do vậy, bổ sung sắt, kẽm, đường tự nhiên như yến mạch, ngũ cốc, vừng… là cách tốt nhất giúp cơ thể khỏe mạnh, đáp ứng mọi hoạt động.

Đặc biệt trong vừng, lạc có chứa cả protein, đạm và các chất béo có lợi cho sức khỏe. Đây là những thực phẩm bạn nên ưu tiên sau khi nâng chân mày.

5. Một số lưu ý quan trọng sau khi thực hiện nâng cung mày

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, khách hàng cần lưu ý một số vấn đề khác như:

5.1 Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu – kiêng trang điểm, sử dụng mỹ phẩm

Khu vực chân mày đang bị tổn thương do quá trình phẫu thuật nâng cung chân mày. Việc trang điểm hay sử dụng các loại mỹ phẩm làm đẹp có thể khiến vết thương lâu lành, thậm chí nhiễm trùng. Bởi đa số các mỹ phẩm đều được bào chế dưới dạng bổ. Chúng có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến vết thương dễ bị mưng mủ và lâu lành hơn.

Cũng như thời gian nâng cung mày kiêng ăn trong bao lâu, tốt nhất chị em cũng nên kiêng trang điểm từ 4 – 6 tuần sau nâng cung chân mày hoặc đợi đến khi vết thương lành hẳn. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, bạn nên bôi kem chống nắng, tuy nhiên lưu ý tránh vùng phẫu thuật.

Không trang điểm hay sử dụng mỹ phẩm

Loại bỏ da chùng, nếp mí săn chắc chỉ sau 20 phút

--

5.2 Nâng cung mày kiêng ăn bao lâu – hạn chế đọc sách, sử dụng thiết bị điện tử

Để bảo vệ thị lực sau hậu nâng cung mày, bạn nên hạn chế đọc sách và làm việc với máy tính trong thời gian theo quy định của bác sĩ. Nếu tính chất công việc bắt buộc phải sử dụng thiết bị điện tử, bạn cần nhỏ mắt 2 tiếng/lần và cho mắt quãng nghỉ hợp lý.

5.3 Tư thế ngủ thẳng người sẽ tốt nhất

Việc thoải mái ngủ ở nhiều tư thế khác nhau vô tính khiến chân mày chịu tác động không tốt. Theo đó, vết thương nâng cung mày chưa hoàn toàn lành có thể bị xước và chảy máu trở lại. Hơn nữa, tư thế ngủ nghiêng 1 bên trong thời gian dài cũng dẫn đến xô lệch, mất cân đối hai bên.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, tư thế ngủ hợp lý nhất sau nâng cung mày là ngủ thẳng người. Đây là tư thế giúp phần cung mày vừa nâng ít va chạm với xung quanh. Đồng thời, hạn chế tối đa các tổn thương không đáng có khi ngủ.

5.4 Sử dụng thuốc, kem bôi và tuân thủ lịch tái khám từ bác sĩ

Sau nâng cung chân mày khách hàng có thể gặp phải các triệu chứng như: Đau nhức, sưng đỏ khu vực can thiệp thẩm mỹ. Vì thế, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh bao gồm thuốc chống viêm, giảm đau… để giúp khách hàng cảm thấy dễ chịu hơn. Điều quan trọng, bạn cần tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ trong việc dùng thuốc và ghi nhớ đúng lịch hẹn tái khám.

Trong quá trình chăm sóc vết thương tại nhà nếu thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường, bạn cần nhanh chóng đến cơ sở thẩm mỹ để được xử lý kịp thời.

Sử dụng thuốc theo đơn kê từ bác sĩ

Như vậy bác sĩ thẩm mỹ viện Thái Lan tại Việt Nam đã giải đáp thắc mắc nâng cung mày kiêng ăn trong bao lâu. Việc ăn uống rất quan trọng vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục và kết quả sau này. Do vậy, bạn cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của bản thân cũng như tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ để có cặp lông mày như ý.