Trang chủ Dưỡng da 99+ cách làm trắng da toàn thân cấp tốc đơn giản tại nhà

99+ cách làm trắng da toàn thân cấp tốc đơn giản tại nhà

31/01/2024

Cách tắm trắng da toàn thân cấp tốc từ các nguyên liệu thiên nhiên được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, để thấy được kết quả đòi hỏi mọi người phải kiên trì và dành nhiều thời gian thực hiện. Do đó, sự ra đời của các phương pháp tắm trắng hiện đại tại các Bệnh viện Thẩm mỹ là lựa chọn mà bạn khó lòng bỏ qua.

1. Nguyên nhân khiến da toàn thân bị đen sạm

Theo các chuyên gia da liễu, có nhiều nguyên nhân khiến da đen sạm như do bị bắt nắng, không tẩy tế bào chết, uống không đủ lượng nước, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, rối loạn nội tiết tố.

1.1 Do bắt nắng

Khi da tiếp xúc với nhiều tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ dẫn đến sản xuất quá mức melanin (sắc tố mang lại màu sắc cho da, tóc và mắt của con người) khiến da đen sạm hơn. Đó cũng là lý do những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, ánh nắng mặt trời mạnh nhất sẽ có làn da ngăm đen hơn những người khác.

Theo đó, những vị trí như mặt, cổ, tay rất dễ bị đen sạm và không đều màu so với những vùng da được che chắn bởi trang phục.

Da đen sạm do bắt nắng

1.2 Không tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết có tác dụng loại bỏ đi các tế bào da chết trên bề mặt da, giúp làn da trở nên trắng sáng và đều màu hơn. Nếu bạn “lười” tẩy da chết, các tế bào da cũ sẽ tích tụ ngày càng nhiều, lâu dần khiến da tối màu và thiếu sức sống hơn. Bên cạnh đó, không tẩy da chết còn tăng nguy cơ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành mụn và một số vấn đề khác về da.

Một nghiên cứu chỉ ra không tẩy tế bào chết cho da có thể gây tích tụ melanin, dẫn đến làm tăng khả năng da bị đen sạm. Cũng theo kết quả nghiên cứu này việc tẩy tế bào chết cho da giúp loại bỏ tế bào chết cùng các chất lưu trữ trên da, giúp da được tẩy sạch mượt mà hơn.

1.3 Không cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể

Nước là yếu tố rất cần thiết để duy trì làn da mềm mại, mịn màng và tươi tắn. Ngoài ra, uống nước cũng giúp loại bỏ các độc tố và chất cặn trên da hiệu quả hơn. Do đó khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước, các chất độc hại sẽ tích tụ trên da và gây ra tình trạng da ngăm đen, xỉn màu.

1.4 Sử dụng những loại mỹ phẩm kém chất lượng

Mỹ phẩm kém chất lượng thường chứa nhiều hóa chất gây kích ứng, sinh ra hàng loạt các vấn đề về da như: Mẩn đỏ, viêm da, da khô và làm giảm độ đàn hồi.

Nếu bạn sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng trong thời gian dài, làn da có thể bị mất đi màu sắc tự nhiên và trở nên đen sạm. Các chất gây kích ứng có thể làm tổn thương biểu mô, gây chảy mủ, viêm da, dẫn đến xỉn màu da.

1.5 Rối loạn nội tiết tố

Một nguyên nhân nữa dẫn đến da bị xỉn màu, đen sạm đó là rối loạn nội tiết tố như rối loạn tuyến giáp, tiểu đường. Đây là những bệnh thúc đẩy sản xuất melanin, gây tăng sắc tố và khiến da kém tươi tắn.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng sự rối loạn nội tiết tố có thể làm tăng sản xuất của enzyme tyrosinase trong da. Enzym này cũng tham gia vào quá trình sản xuất melanin khiến làn da trở nên đen sạm.

2. Hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân cấp tốc bằng nguyên liệu tự nhiên

Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc từ nguyên liệu tự nhiên được nhiều chị em áp dụng nhờ ưu điểm tiện lợi, chi phí thấp và có thể thực hiện tại nhà. Chị em nhớ bỏ túi những cách dưỡng da toàn thân trắng khỏe dưới đây để sở hữu body hoàn hảo.

2.1 Tắm trắng với sữa tươi không đường, chanh kết hợp mật ong

Sữa tươi có nhiều protein, vitamin, khoáng chất… có lợi cho làn da, giúp da sáng, mịn và rất mát khi chạm vào. Còn mật ong có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn cùng hàm lượng vitamin B, C, E cao giúp cải thiện độ sáng của da, ngăn ngừa quá trình tổng hợp sắc tố melanin gây đen sạm và tăng sức đề kháng cho da.

Bên cạnh đó, chanh chứa nhiều vitamin C cùng tính axit có tác dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn, làm bật tone da hiệu quả.

Khi kết hợp chúng lại với nhau, bạn có thể tạo ra một liệu pháp tắm trắng tự nhiên tại nhà.

Nguyên liệu:

– 250ml sữa tươi không đường

– Một quả chanh

– 1-2 muỗng mật ong tự nhiên

Cách thực hiện:

– Trộn sữa tươi và mật ong đều với nhau trong một tô nhỏ.

– Cắt đôi quả chanh sau đó vắt lấy nước cốt.

– Thêm nước chanh vào hỗn hợp sữa tươi và mật ong. Trộn hỗn hợp đều đến khi hỗn hợp hòa quyện với nhau.

– Thoa hỗn hợp chanh, mật ong và sữa tươi không đường đều lên toàn bộ cơ thể.

– Massage nhẹ nhàng trong thời gian từ 5-10 phút để thẩm thấu các thành phần vào da.

– Tắm sạch sẽ lại với nước lạnh hoặc nước ấm.

– Hoàn thành quá trình tắm trắng bằng việc lau khô cơ thể và sử dụng kem dưỡng thích hợp.

2.2 Làm trắng da body với nha đam và nước vo gạo

Các nghiên cứu chỉ ra nước vo gạo chứa nhiều vitamin B5 mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Thường xuyên rửa mặt với nước vo gạo sẽ giúp duy trì độ ẩm, làm se khít lỗ chân lông cũng như nâng tone da trắng sáng hơn. Trong khi đó nha đam giúp loại bỏ các hắc sắc tố, giữ da trắng sáng và làm mờ tất cả các vết thâm trên da.

Nguyên liệu:

– Vài lá nha đam

– Nước vo gạo

Cách thực hiện:

– Trộn đều nước vo gạo đã lắng xuống với phần gel từ lá nha đam.

– Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên khắp cơ thể.

– Để hỗn hợp thẩm thấu ở trên da trong khoảng 15 phút.

– Sau đó, tắm sạch bằng nước.

2.3 Sử dụng hỗn hợp bã cafe và dầu dừa

Chất chống oxy hóa dồi dào có trong bã cafe giúp tẩy đi những tế bào chết tích tụ lâu năm trên làn da, đồng thời làm trắng da và se khít lỗ chân lông. Còn dầu dừa cung cấp độ ẩm, hạn chế sự xuất hiện của các đốm sắc tố nâu đen như nám, tàn nhang… mang đến làn da mịn màng và sáng màu hơn. Đây là sự kết hợp mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da của bạn.

Nguyên liệu:

– Nửa chén bã cà phê

– 3 thìa dầu dừa

Cách thực hiện:

– Trộn bã cà phê và dầu dừa đều vào nhau.

– Sau khi làm sạch cơ thể, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng.

– Giữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng 20 – 30 phút.

– Rửa sạch da bằng nước.

Cách làm trắng da toàn thân cấp tốc từ hỗn hợp bã cafe và dầu dừa

2.4 Kết hợp trứng gà và bột yến mạch

Trứng gà chứa nhiều khoáng chất, vitamin B2, vitamin B6 có tác dụng làm da trắng sáng và nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh. Bột yến mạch giúp tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da, cung cấp chăm sóc tốt cho làn da. Mật ong và sữa chua không đường có khả năng làm trắng da và cung cấp dưỡng chất cho da.

Nguyên liệu:

– 1 lòng trắng trứng gà

– 1 chén nhỏ bột yến mạch

– 4 thìa mật ong nguyên chất

– 1 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Trước tiên, ngâm bột yến mạch để cho nở ra.

– Trộn đều lòng trắng trứng gà, bột yến mạch, mật ong và sữa chua trong một tô.

– Làm sạch cơ thể và sau đó thoa hỗn hợp trên da, giữ khoảng 20 – 30 phút.

– Massage nhẹ nhàng để thẩm thấu hỗn hợp vào da.

– Rửa sạch da bằng nước sau khi đã thực hiện.

2.5 Mẹo dưỡng trắng da toàn thân từ bột trà xanh

Trà xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, giúp trung hòa gốc tự do và tăng cường đề kháng cho da. Đồng thời, nó cũng giúp làm giảm viêm và cải thiện tình trạng xỉn màu da. Sữa chua không đường cung cấp dưỡng chất cho da, trong khi mật ong giúp làm trắng da.

Nguyên liệu:

– 3 thìa bột trà xanh

– 1 hũ sữa chua không đường

– 1 thìa nước cốt chanh

– 3 thìa mật ong

Cách thực hiện:

– Trộn đều các nguyên liệu với nhau cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn.

– Thoa hỗn hợp nhẹ nhàng lên toàn bộ cơ thể.

– Kết hợp với việc massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

– Đợi khoảng 15-20 phút, tắm lại bằng nước ấm và sữa tắm.

2.6 Dưa chuột làm trắng da mặt tự nhiên

Dưa chuột chứa chất Cucurbitacin D và 23, 24-dihydro cucurbitacin D, có khả năng ức chế hoạt động của gốc tự do, giảm tổng hợp melanin, từ đó giúp làm trắng da. Ngoài ra, dưa chuột cũng giàu nước và chứa nhiều vitamin A, C, B1, giúp tái tạo tế bào da, trẻ hóa da và dưỡng trắng. Đặc biệt, dưa chuột còn có khả năng làm dịu và giảm viêm da.

Để làm trắng da trong 1 đêm với dưa chuột, bạn có thể thực hiện theo hai cách sau đây:

Cách 1:

– Dưa chuột đem rửa sạch và cắt ra từng lát mỏng.

– Đắp trực tiếp lên mặt và da.

– Đợi khoảng 20 phút để dưa chuột tác động lên da.

– Rửa lại mặt với nước mát để loại bỏ dưa chuột.

Cách 2:

– Ép dưa chuột lấy nước cốt.

– Trộn nước cốt dưa chuột với nha đam và sữa chua.

– Thoa hỗn hợp dưa chuột, nha đam lên mặt và da.

– Nằm thư giãn trong khoảng 20-30 phút để các thành phần thẩm thấu vào da.

– Rửa mặt sạch bằng nước ấm.

2.7 Cách làm trắng da bằng bột nghệ và vitamin E

Sự kết hợp của nghệ và vitamin E có thể giúp làm mờ thâm mụn, loại bỏ bã nhờn, cân bằng độ ẩm trên da và đồng thời dưỡng trắng da hiệu quả. Nghệ có tính chất chống vi khuẩn và chống viêm, trong khi vitamin E có khả năng chống oxy hóa và làm dịu da. Kết quả làn da trắng sẽ khác nhau đối với mỗi người, vì vậy hãy kiên nhẫn và kiểm tra phản ứng của da sau khi sử dụng.

Nguyên liệu:

– 1 thìa bột nghệ

– 2 viên vitamin E

– 50ml nước lọc

Cách thực hiện:

– Trộn đều bột nghệ, vitamin E và nước để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.

– Rửa mặt sạch và thoa đều hỗn hợp lên da, sau đó để khô tự nhiên. Bạn có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn.

– Thư giãn và sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước.

2.8 Dùng bia dưỡng trắng da body

Bia chứa hàm lượng lớn các vitamin, khoáng chất có tác dụng tẩy trắng vô cùng cao. Bên cạnh đó, bia giúp loại bỏ tế bào da chết, thu nhỏ lỗ chân lông và bật tone da trắng hồng, tươi tắn hơn.

Nguyên liệu:

– Nửa lon bia

– 1 quả trứng gà

– 3 thìa mật ong

Cách thực hiện

– Trộn tất cả các nguyên liệu liệt kê ở trên với nhau.

– Tắm qua người với nước rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể.

– Massage để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, để khoảng 15 phút rồi tắm sạch với nước.

2.9 Làm trắng da với sữa chua và khoai tây

Khoai tây chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp làm trắng da, làm mờ các vết thâm và mang lại làn da mịn màng. Sữa chua có tính năng làm dịu da và cung cấp độ ẩm, giúp da trở nên mềm mịn. Kết hợp nhau, khoai tây và sữa chua tạo thành một liệu pháp tự nhiên để dưỡng trắng da an toàn.

Nguyên liệu:

– 1 củ khoai tây tươi ngon

– 1/2 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện:

– Khoai tây rửa sạch và đem đi luộc chín.

– Lột sạch vỏ khoai tây rồi dùng thìa dằm nhuyễn trong một cái bát.

– Đợi cho khoai tây nguội hoàn toàn, sau đó trộn đều với 1/2 hộp sữa chua.

– Thoa đều hỗn hợp khoai tây, sữa chua lên da và để trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa sạch cơ thể với nước lạnh.

Làm trắng da với sữa chua và khoai tây

2.10 Làm kem trắng da body tại nhà

Làm trắng da body từ đậu đỏ, mật ong và trứng gà ngay tại nhà rất đơn giản, giúp bạn có được công thức dưỡng trắng da hiệu quả. Hợp chất giúp dưỡng sáng da, trẻ hóa và xóa nhăn nhanh chóng.

Nguyên liệu:

– 1 quả trứng gà

– 3 thìa đậu đỏ

– 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

– Trộn đều các nguyên liệu, đánh cho tới khi hỗn hợp bông lên thành dạng kem mịn.

– Bôi kem body tự làm lên cơ thể, massage và giữ trên da trong vòng 15 phút rồi tắm lại.

– Bảo quản kem trong ngăn mát tủ lạnh và thực hiện 1 – 2 lần/tuần.

2.11 Cách làm trắng da tiện ích với bột cà phê

Bột cà phê chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, ức chế sản xuất melanin và tẩy da chết, giúp da trở nên sáng và đều màu hơn, đồng thời kích thích tái tạo da, mang lại làn da mềm mịn hơn.

Nguyên liệu:

– 100ml sữa tươi không đường

– ½ chén bột cà phê

Cách thực hiện:

– Trộn đều bột cà phê với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

– Thoa hỗn hợp lên toàn thân và massage đều để tẩy da chết trong 2-3 phút.

– Để yên cho chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da khoảng 30 phút, sau đó tắm sạch lại với nước.

– Kiên trì thực hiện phương pháp làm trắng da toàn thân này 2-3 lần mỗi tuần để có một làn da trắng sáng hơn.

2.12 Ủ trắng da toàn thân với yến mạch

Yến mạch làm trắng da tự nhiên, lành tính và phù hợp đối với cả da nhạy cảm. Bột yến mạch sẽ tẩy sạch lớp tế bào chết trên da, đồng thời cấp ẩm và làm trắng da toàn thân nhanh và hiệu quả.

Nguyên liệu:

– 5 thìa bột yến mạch

– 3 thìa mật ong nguyên chất

– Nước ấm

Cách thực hiện:

– Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị tạo ra hỗn hợp đặc sệt.

– Thoa lên da và massage nhẹ nhàng theo hướng xoắn ốc.

– Sau đó, để yên hỗn hợp trên da khoảng 20-30 phút và tắm lại bằng nước sạch.

2.13 Kết hợp giấm và muối để làm trắng da tức thì

Giấm dồi dào vitamin C giúp trắng da, còn muối có tác dụng kháng khuẩn, bảo vệ da khỏi sự xâm hại của các vi khuẩn. Kết hợp giấm và muối là cách làm trắng da hiệu quả và an toàn.

Nguyên liệu:

– Giấm

– Muối

Cách thực hiện:

– Hòa giấm với muối theo tỷ lệ 3:1.

– Làm sạch da, thấm dung dịch giấm và muối vào một chiếc khăn vải mềm, thoa đều lên da.

– Thư giãn cho làn da trong khoảng 20 phút.

– Tắm sạch với nước.

– Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên.

2.14 Trắng da toàn thân an toàn với vitamin B1

Vitamin B1 giúp làm sạch da, làm mờ các vết thâm sạm và cải thiện làn da không đều màu, đồng thời mang lại một làn da trắng sáng hơn. Kết hợp với Vitamin E, phương pháp này sẽ giúp nuôi dưỡng da hiệu quả.

Nguyên liệu:

– 4 viên Vitamin B1

– 2 viên nén Vitamin E

Cách làm:

– Nghiền nhuyễn viên Vitamin B1, sau đó chiết vitamin E và trộn đều để có hỗn hợp mịn.

– Thoa hỗn hợp lên toàn thân.

– Đợi 15-20 phút để chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da và hỗn hợp khô dần.

– Tắm với nước ấm để rửa sạch hỗn hợp và sau đó tắm lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.

2.15 Ủ trắng toàn thân sữa tươi và bột nghệ

Tinh bột nghệ chứa carcumin, một hoạt chất quan trọng có khả năng làm mờ thâm nám, cải thiện màu da và có hiệu quả cao trong việc nâng tone da. Kết hợp sữa tươi và bột nghệ là công thức tuyệt vời giúp bạn sở hữu làn da “phát sáng”.

Nguyên liệu:

– 2 chén sữa tươi không đường để lạnh

– 3 muỗng tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

– Hoà tan tinh bột nghệ và sữa tươi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.

– Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể, tránh những chỗ có vết thương hở và massage nhẹ nhàng trong 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.

– Để mặt nạ khoảng 30 phút, sau đó tắm lại với nước sạch.

2.16 Sử dụng bia và trứng gà trắng da toàn thân nhanh chóng

Bia chứa men bia cùng nhiều vitamin trong nhóm B và các chất như magnesium, selenium, kẽm, có tác dụng làm sạch sâu da, cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da trắng hồng. Lòng trắng trứng gà chứa hàm lượng nước dồi dào, tạo sự săn chắc cho làn da căng mọng hơn. Khi kết hợp hai thành phần này với nhau, sử dụng đều đặn sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng tự nhiên và tươi trẻ hơn.

Nguyên liệu:

– 1 quả trứng gà

– 1 lon bia

Cách thực hiện:

– Trứng gà chỉ lấy lòng trắng. Sau đó, cho bia vào và đánh bông lên để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

– Dùng cọ sạch quét hỗn hợp lên toàn thân và ủ trắng trong vòng 20-25 phút.

– Cuối cùng, tắm lại bằng nước sạch và thực hiện 2-3 lần/tuần.

2.17 Trắng da toàn thân an toàn với gel nha đam

Nha đam có công dụng cấp ẩm, bổ sung nước cho làn da căng mọng và làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, nha đam còn có khả năng làm dịu các tổn thương, giúp làm mặt nạ trị mụn và bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong nha đam, nó còn giúp làm trị thâm mụn cấp tốc, cải thiện tình trạng da không đều màu.

Nguyên liệu:

– 1 nhánh nha đam to

– 1 trái chuối chín

Cách thực hiện

– Nha đam rửa sạch để loại bỏ lớp nhựa vàng bên ngoài tránh gây ngứa da, gọt vỏ. Sau đó, đem xay nhuyễn.

– Nghiền nát chuối, trộn đều với gel nha đam tạo ra hỗn hợp mặt nạ làm trắng đồng nhất.

– Thoa hỗn hợp lên da, thực hiện massage nhẹ nhàng trong thời gian 2-3 phút. Sau đó, để trên da khoảng 20 phút và tắm lại với nước sạch.

– Thực hiện cách làm trắng da toàn thân 2-3 lần/tuần để có làn da trắng sáng như ý.

2.18 Sử dụng lá tía tô trắng da ngay tại nhà

Lá tía tô không chỉ có tác dụng thải độc và làm mát cơ thể, mà còn có khả năng làm đẹp tốt. Trong làm đẹp, lá tía tô hỗ trợ làm mờ sạm nám, tàn nhang và cải thiện làn da đen sạm. Ngoài ra, lá tía tô còn giúp dịu da và làm lành những tổn thương trên da nhanh chóng. Phương pháp làm trắng da bằng lá tía tô mang lại hiệu quả cao, an toàn và không gây kích ứng da.

Nguyên liệu:

– 5-6 lá tía tô

Cách thực hiện:

– Rửa sạch lá tía tô và đem đi đun sôi trong khoảng 5 phút.

– Tắm qua với nước ấm, sau đó dùng khăn sạch thấm đều hỗn hợp lá tía tô và lau nhẹ nhàng khắp toàn cơ thể.

– Để nguyên cơ thể khoảng 10 phút, sau đó tắm lại với nước mát.

2.19 Trắng da toàn thân nhanh chóng với bột đậu đỏ

Đậu đỏ không chỉ là nguyên liệu quen thuộc làm ra món chè thơm ngon, hấp dẫn mà chúng còn được nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng trong cách da toàn thân cấp tốc. Đậu đỏ chứa các chất dinh dưỡng như vitamin B1 giúp nuôi sống collagen, tăng độ mịn màng, trắng hồng tự nhiên cho làn da.

Nguyên liệu:

– 7 – 10 thìa bột canh đậu đỏ

– 3 – 4 hộp sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

– Trộn đều tất cả các nguyên liệu vào một chiếc bát lớn để thu được hỗn hợp sánh mịn đồng nhất.

– Dùng tay thoa hỗn hợp này lên toàn thân, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc để thẩm thấu dưỡng chất vào da tốt hơn.

– Giữ lại trên da 25 – 30 phút rồi rửa sạch với nước mát và dùng khăn bông thấm khô.

– Thực hiện cách làm trắng da toàn thân tại nhanh với bột đậu đỏ khoảng 3 lần/tuần để đạt kết quả như mong đợi.

Sử dụng bột đậu đỏ làm trắng da toàn thân

3. Lưu ý khi làm trắng da body từ nguyên liệu thiên nhiên

Để đạt được hiệu quả làm trắng da toàn thân trong thời gian ngắn, khi chăm sóc da, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

3.1 Luôn hiểu làn da muốn gì

Khi bạn hiểu rõ làn da của mình và nắm bắt được những nhu cầu và vấn đề cụ thể, bạn sẽ có thể chọn lựa sản phẩm chăm sóc da phù hợp và áp dụng phương pháp làm đẹp hiệu quả nhất. Ví dụ như da dầu thì cần các sản phẩm giúp lỗ chân lông thông thoáng, da khô thì ưu tiên dưỡng ẩm lên hàng đầu…

3.2 Thải độc cơ thể để da khỏe mạnh

Có rất nhiều tác nhân gây hại cho làn da từ môi trường như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, vi khuẩn. Những tác nhân này khiến làn da dần yếu đi. Khi da không khỏe mạnh khả năng hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm dưỡng trắng da giảm đi. Vì vậy, thải độc cho cơ thể là cách làm trắng da toàn thân an toàn và hiệu quả.

Mỗi buổi sáng, bạn có thể uống một ly nước chanh pha loãng không đường. Nước chanh giúp cơ thể đào thải các độc tố và làm sạch hệ tiêu hóa. Bạn cũng có thể thêm một chút mật ong vào nước chanh nếu muốn. Đây là phương pháp giúp bạn đào thải độc tố có hại trong cơ thể ra ngoài triệt để. Ngoài ra bạn có thể uống detox mỗi ngày để thải độc và giúp làn da đẹp hơn.

3.3 Dưỡng trắng da không quên sử dụng kem chống nắng

Trong quá trình làm trắng da việc sử dụng kem chống nắng là rất quan trọng. Tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời có thể gây tổn thương và làm tăng sản xuất melanin, dẫn đến da sạm, đen. Để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Khi lựa chọn kem chống nắng, bạn nên ưu tiên những sản phẩm có chỉ số chống nắng cao và phù hợp với làn da của mình. Kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) là lựa chọn tốt cho da nhạy cảm, vì chúng tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da, phản xạ và hấp thụ tia UV. Việc thoa kem chống nắng trước khi ra đường từ 20-30 phút sẽ cho phép kem thẩm thấu vào da và hoạt động hiệu quả hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn kem chống nắng dạng xịt, đây là những sản phẩm tiện lợi và dễ sử dụng. Bạn có thể mang theo bất cứ lúc nào và sử dụng lại trong suốt ngày.

3.4 Thường xuyên thực hiện tẩy tế bào chết cho da

Ngoài việc thải độc thì tẩy tế bào chết cũng là cách làm trắng da toàn thân nhanh chóng. Tẩy tế bào chết sẽ giúp quá trình tái tạo da và collagen tốt hơn. Bên cạnh đó chúng cũng giúp kích thích tuần hoàn máu, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết. Làn da được hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất có trong sản phẩm kem dưỡng trắng da.

3.5 Dưỡng ẩm sau khi làm trắng da body

Khi da thiếu độ ẩm, khả năng hấp thụ dưỡng chất trong kem dưỡng trắng da sẽ giảm đi. Điều này có thể làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng trắng và gây ngộ độc cho da. Để đảm bảo làn da trắng sáng và khỏe mạnh, bạn nên dưỡng ẩm da hàng ngày.

4. Tắm trắng, bật tone da cấp tốc tại Bệnh viện thẩm mỹ

Bên cạnh những cách bật tone da với phương pháp tự nhiên, bạn cũng có thể lựa chọn phương pháp tắm trắng tại các Bệnh viện thẩm mỹ. Với công nghệ hiện đại, hiệu quả nhanh chóng, thực hiện tắm trắng thẩm mỹ giúp bạn sở hữu làn da phát sáng cấp tốc mà không phải mất thời gian thực hiện, chăm sóc quá nhiều.

Ngoài ra chi phí thực hiện phương pháp tắm trắng hiện nay được các Bệnh viện thẩm mỹ áp dụng đa dạng, phù hợp với điều kiện tài chính của từng khách hàng. Do đó, nếu bạn có làn da ngăm đen, xỉn màu, muốn da trắng sáng thì đừng ngần ngại tham khảo và thực hiện phương pháp này.

Làm trắng da tại các Bệnh viện thẩm mỹ

Với những cách làm trắng da toàn thân cấp tốc đã gợi ý trong bài viết trên đây sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn toàn thân, tự tin diện mọi loại trang phục. Ngoài ra, nếu bạn không có thời gian thực hiện các phương pháp làm trắng da tự nhiên có thể cân nhắc đến phương pháp tắm trắng tại các Bệnh viện thẩm mỹ.

Hiển thị nguồn

www.boshop.vn: “MẸO trắng da toàn thân hiệu quả tại nhà mà bạn cần biết”
ritana.com.vn: “10 cách làm trắng da toàn thân tự nhiên đơn giản tại nhà”