Mặt lệch do đâu? 8 cách cải thiện mặt lệch hiệu quả, ít rủi ro

Khuôn mặt mỗi người đều có độ lệch nhất định nhưng thường khó nhận biết điều này. Trong trường hợp độ lệch hàm lớn, cần tìm cách cải thiện mặt lệch kịp thời để ngăn chặn các biến chứng là điều vô cùng quan trọng. 

I- Vì sao mặt bị lệch? 

Mặt lệch do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như: di truyền, tai nạn, thói quen sinh hoạt, xương hàm phát triển lệch, biến chứng thẩm mỹ, lão hóa… Cụ thể: 

1/ Do tai nạn 

Mặt lệch do tổn thương sau tai nạn và có thể là một biến chứng sau khi đã bình phục từ những tổn thương đó. Khi điều trị thường đòi hỏi can thiệp phẫu thuật để điều chỉnh hình dạng xương hàm.

2/ Do di truyền 

Mặt lệch có thể xuất phát từ yếu tố di truyền từ cả cha lẫn mẹ, dẫn đến sự phát triển không cân xứng trong gương mặt. Điều này có thể làm cho một nửa của khuôn mặt trông nghiên, hoặc nghiêng về một hướng nhiều hơn. Trong trường hợp mặt lệch bẩm sinh, việc luyện tập và nhai chủ yếu từ bên không bị lệch có thể giúp cân bằng lại độ đối xứng giữa hai bên mặt.

3/ Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh 

Thói quen sinh hoạt đóng góp lớn vào quá trình hình thành và phát triển cấu trúc gương mặt của bạn. Ngủ hoặc nằm nghiêng về một phía trong thời gian dài, cũng như thói quen nhai chỉ một bên có thể gây ra tình trạng mặt lệch về một hướng. Điều này thường xuyên xảy ra khi mọi người ít được hướng dẫn về cách nhai đúng, đặc biệt là trong giai đoạn phát triển.

4/ Xương hàm phát triển lệch 

Sự phát triển không đồng đều hoặc lệch lạc của hệ thống khung xương hàm có thể là một nguyên nhân gây ra vấn đề về cấu trúc gương mặt. Mặc dù không phải là nguyên nhân phổ biến, nhưng nó có thể tạo ra ảnh hưởng đáng kể đến khía cạnh nhận thức và tự tin của người bị mặt lệch.

Xương hàm phát triển không đồng đều là nguyên nhân gây lệch cấu trúc gương mặt

Xem Thêm : Mặt lệch: 6 Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

5/ Biến chứng sau phẫu thuật 

Hiện nay, phẫu thuật thẩm mỹ trở nên rất phổ biến vì nó có khả năng khắc phục nhược điểm trên gương mặt. Tuy nhiên, nhiều biến chứng có thể xuất hiện do việc thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ tại các cơ sở làm đẹp thiếu chuyên nghiệp và kỹ thuật không đảm bảo

6/ Do lão hóa 

Sự tác động không đồng đều trong quá trình bảo vệ, chăm sóc da và sinh hoạt có thể gây hại tích lũy. Dần dần, sự lão hóa da sẽ bắt đầu biểu hiện rõ rệt, và sự chảy xệ không đồng đều có thể làm khuôn mặt của bạn trở nên lệch lạc.

7/ Do bệnh lý 

Một số bệnh như liệt thần kinh số VII, đột quỵ hay các vấn đề về mạch máu vùng mặt có thể tác động lên hệ thống thần kinh, gây ảnh hưởng đến vận động của khuôn mặt và dẫn đến tình trạng biến dạng, mất cân xứng. Đối với trường hợp mặt lệch xuất phát từ những nguyên nhân này, quan trọng là điều trị bệnh lý cơ bản và chờ đợi thời gian để khôi phục chức năng một cách lâu dài.

Những bệnh lý liên quan đến bệnh thần kinh cũng gây lệch mặt

II- Mặt lệch dẫn đến những biến chứng nào? 

Khi bị mặt lệch sẽ gây ra một số biến chứng nghiêm trọng dưới đây: 

1/ Cơ hàm lệch 

Nếu bạn chỉ vận động một bên cơ hàm trong thời gian dài, có khả năng cơ hàm của bên đó sẽ phát triển nhiều hơn, trong khi cơ hàm của bên kia có thể giữ nguyên hoặc giảm độ linh hoạt. Điều này có thể dẫn đến tình trạng mất cân xứng, khiến cho gương mặt trở nên biến dạng với sự chênh lệch kích thước giữa hai bên.

2/ Đẩy nhanh quá trình mài mòn răng 

Mặt lệch một bên có thể tạo áp lực không đều lên các răng ở bên hàm đó. Điều này có thể làm cho răng phải chịu đựng một lực lượng lớn hơn khi vận động, gây ra tình trạng mài mòn và yếu răng. Mất cân xứng này cũng tăng nguy cơ các vấn đề về sức khỏe răng như sâu răng hoặc viêm tủy. 

3/ Rối loạn khớp thái dương 

Nếu bạn thường xuyên ăn nhai một bên, khớp thái dương hàm có thể trải qua quá trình mài mòn không đồng đều ở hai bên. Điều này dẫn đến tình trạng không cân xứng và có thể gây ra sai khớp cắn. Hậu quả có thể là âm thanh khớp xương va chạm, gây ra rối loạn khớp thái dương hàm.

Rối loạn khớp thái dương là một biến chứng nguy hiểm

III- Cách cải thiện mặt lệch tại nhà hiệu quả 

Nhu cầu có một ngoại hình chỉn chu, xinh đẹp là mong muốn của bất cứ ai. Để cải thiện tình trạng lệch mặt, bạn có thể áp dụng một trong những cách như: massage, bấm huyệt, trang điểm, ngậm đũa, thay đổi thói quen sinh hoạt…

1/ Massage mặt 

Massage mặt hàng ngày có thể là một phương pháp hữu ích để giảm căng thẳng và thư giãn, đặc biệt là nếu lệch mặt không phải xuất phát từ vấn đề cấu trúc xương. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân là do vấn đề xương, thì việc tác động lên mô mềm có thể không mang lại hiệu quả lớn. Mặc dù vậy, việc massage vẫn có thể giúp cảm giác thoải mái và giảm căng thẳng.

2/ Bấm huyệt, châm cứu 

Bấm huyệt hoặc châm cứu là phương pháp khắc phục lệch mặt được áp dụng trong y học cổ truyền. Thực hiện các bước này giúp giảm căng thẳng cơ, làm cho gương mặt trở nên cân đối và thon gọn hơn, đồng thời giảm tình trạng chảy xệ. Tương tự như massage, bấm huyệt và châm cứu không ảnh hưởng mạnh đến cấu trúc xương của hàm.

3/ Trang điểm 

Nếu bạn gặp tình trạng mặt lệch nhẹ, việc tự học trang điểm có thể là một giải pháp hiệu quả. Bằng cách sử dụng trang điểm, bạn có thể tạo khối cho gương mặt, chọn kiểu tóc phù hợp để che đi khuyết điểm. Phương pháp này phổ biến và được nhiều người ưa chuộng, giúp che đi nhược điểm mặt lệch ngay trong thời gian ngắn hoặc trong các sự kiện quan trọng.

Trang điểm gây ảo ảnh thị giác giúp gương mặt cân đối

4/ Ngậm đũa 

Cách cải thiện mặt lệch tại nhà bằng bài tập ngậm đũa, bạn có thể thực hiện các bước sau:

– Cười trước gương để giải tỏa căng thẳng.

– Ngậm đũa trong khoảng 10-15 phút, giữ chiếc đũa bằng hai hàm răng và cố gắng làm cho khuôn miệng uốn cong theo hình dáng cân đối.

– Thả lỏng và cười nhẹ nhàng sau khi ngậm đũa. Dần dần thả lỏng khuôn mặt để trở lại tình trạng tự nhiên.

– Trước khi kết thúc bài tập, tiếp tục cười 5-10 lần theo nhịp.

5/ Thay đổi thói quen sinh hoạt 

Hãy ngay lập tức từ bỏ các thói quen sinh hoạt không tốt, như ngủ nằm nghiêng trong thời gian dài hoặc sử dụng duy nhất một bên hàm để nhai thức ăn. Điều này sẽ đóng góp phần đem lại hiệu quả trong cách cải thiện mặt lệch của bạn.

6/ Niềng răng

Niềng răng là phương pháp điều trị không cần phẫu thuật, an toàn, không gây chảy máu và mang lại hiệu quả thẩm mỹ cao. Nó thích hợp cho những trường hợp lệch hàm ở mức độ nhẹ hoặc do răng mọc lệch, sai khớp cắn do thói quen nhai khi ăn uống.

Tuy niềng răng mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng có nhược điểm như mất nhiều thời gian trong quá trình chỉnh nha và không phù hợp cho những trường hợp lệch hàm nặng.

Trường hợp lệch hàm nhẹ có thể cải thiện bằng cách niềng răng

Xem Thêm : Mặt lệch bên cao bên thấp do đâu? Cách khắp phục triệt để

7/ Mewing 

Mewing là một phương pháp được chứng minh là hiệu quả trong việc điều chỉnh cấu trúc xương trên khuôn mặt. Đơn giản, đây là một biện pháp chữa trị bằng cách đặt lưỡi đúng vị trí. Bạn có thể tự tìm hiểu và thực hiện theo hướng dẫn để đạt hiệu quả cao.

8/ Phẫu thuật chỉnh hàm lệch 

Phẫu thuật chỉnh hàm là giải pháp hoàn hảo để khắc phục tình trạng lệch hàm mức độ nặng. Bác sĩ sẽ thực hiện cắt hoặc ghép xương để điều chỉnh và đưa hàm về đúng vị trí cân đối. Phương pháp này can thiệp trực tiếp đến cấu trúc xương và mang lại hiệu quả nhanh chóng, đồng thời kết quả có thể duy trì trọn đời.

Quá trình phẫu thuật chỉnh hàm được thực hiện bằng công nghệ hiện đại và máy móc y khoa, đảm bảo chuẩn y khoa và an toàn cho bệnh nhân. Bạn sẽ không cảm thấy đau nhức trong suốt quá trình phẫu thuật do được gây mê.

Ngoài việc khắc phục tình trạng lệch hàm, phương pháp này còn giúp cải thiện chức năng nhai bởi đưa các khớp cắn hàm về vị trí đúng đắn.

Phẫu thuật chỉnh hình là phương pháp cải thiện những tình trạng lệch mặt nặng

IV- Nên phẫu thuật chỉnh hàm lệch ở đâu? 

Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà là địa chỉ hàng đầu uy tín tại từng thực hiện hàng ngàn ca gọt hàm, chỉnh hình hô móm thành công.  Nơi đây được nhiều tín đồ làm đẹp tin tưởng bởi: 

1/ Công nghệ chỉnh hàm hiện đại hàng đầu 

Một trong những yếu tố quan trọng giúp khách hàng chọn Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà để chỉnh hàm là sự ưu việt của kỹ thuật độc quyền từ Thái Lan. Đội ngũ bác sĩ tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà đã được đào tạo và huấn luyện bởi các chuyên gia và giáo sư hàng đầu, sử dụng công nghệ tiên tiến. Điều này đảm bảo rằng quá trình phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện chính xác và hiệu quả.

2/ Trang thiết bị hiện đại 

Hồng Hà luônsử dụng các thiết bị, máy móc hiện đại, được nhập khẩu trực tiếp đã qua kiểm định và chứng nhận bởi các tổ chức y tế uy tín. Vì vậy, khách hàng sẽ có trải nghiệm tốt nhất và đạt được kết quả mong đợi trong quá trình thực hiện các dịch vụ thẩm mỹ.

3/ Bác sĩ chuyên khoa hàm mặt uy tín 

Tại Bệnh viện Thẩm mỹ Hồng Hà, khách hàng được đón tiếp và thăm khám trực tiếp bởi các bác sĩ chuyên khoa hàm mặt, đồng thời là thành viên của Hiệp hội thẩm mỹ và y khoa Thái Lan với nhiều năm kinh nghiệm. Với kỹ năng và chuyên môn cao, đội ngũ bác sĩ tại Hồng Hà cam kết mang lại sự an tâm và đảm bảo kết quả như mong đợi cho khách hàng sử dụng dịch vụ thẩm mỹ hàm mặt.

Hồng Hà sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ hàm mặt lâu năm

V- Chi phí khắc phục hàm lệch tại Thẩm mỹ Bệnh viện Hồng Hà? 

Tại Hồng Hà, chi phí cho một lần chỉnh sửa hàm mặt sẽ dao động từ 65 – 125 triệu đồng. Đây là mức giá niêm yết đã bao gồm toàn bộ chi phí thăm khám, phẫu thuật, chăm sóc hậu phẫu… nên khách hàng không phải chi trả bất cứ khoản nào khác. 

Hàm lệch giờ đây đã không còn là vấn đề đáng lo ngại bởi công nghệ thẩm mỹ ngày càng hiện đại. Trong đó, cách cải thiện mặt lệch bằng phương pháp phẫu thuật sẽ mang đến hiệu quả cao giúp bạn nhanh chóng sở hữu gương mặt cân đối và tự tin.